Dopřejte své pokožce každý večer prvotřídní péči

Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou, a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat v koupelně i nějaký čas své pokožce. Užijte sprchu s pečujícím sprchovým gelem, který zanechá vaši pokožku jemnou a hydratovanou....

Jarní rituál pro zářivě zdravou pleť

V přírodě je jaro časem obnovy a rozpuku. Není tedy vhodnější období, kdy nechat rozkvést i svou pleť. Annabelle Minerals přesně pro tyto účely vyvinulo sérum Glow Juice, které v kombinaci s masážním kamenem Gua Sha dokáže dokonale rozzářit pokožku o...

Láká vás jarní detox nebo radikální dieta?

S blížícím se jarem se v médiích i na sociálních sítích začíná čím dál častěji objevovat slovo detox, případně tipy na nesmyslné diety a nepodložené návody, jak zhubnout. Pojďme se podívat na komerční a laické rady očima skutečných odborníků. Detoxik...

Jaké tipy odběrů krve je možné podstoupit?

Zdravotní péči a diagnostice připisujeme stále větší význam, a právě proto je klíčové porozumět různým způsobům, jak může být tato životně důležitá tekutina získána pro diagnostiku a monitorování zdraví. Existuje několik tipů odběrů, které je možné p...

Naše pleť si zaslouží tu nejlepší péči

NUORI přináší revoluci ve světě péče o pleť s řadou produktů, které nejen chrání a vyživují naši pleť, ale také ji udržují mladistvou a svěží. Ať už je zima nebo léto, naše pleť si zaslouží tu nejlepší péči. Možná se vám zdá, že ochrana pokožky před...

Proč se astma v zimě zhoršuje a jak si ulevit?

Většina lidí považuje za nejhorší období pro astmatiky jarní měsíce a s nimi přicházející pylovou sezónu, neméně problematická je ale zima. Nízké teploty a chladný vzduch mohou dýchací cesty dráždit a způsobovat zhoršení astmatických příznaků. Co vše...

Suchý únor – co s tělem udělá měsíc bez alkoholu?

Někdo se zapojil už v lednu, někoho to čeká v únoru. Světová kampaň zaměřená na jeden měsíc strávený bez kapky alkoholu letos oslaví dvanáctý rok. Loni výzvu přijalo více než 900 tisíc Čechů. Pár týdnů bez skleničky totiž přináší mnoho výhod, od zlep...

Pleťové masky – relaxační rituál, který vaší pleti dodá vše potřebné

Pleťové masky fungují nejen jako relaxační rituál, ale také nám napomáhají k zdravější a svěžejší pleti. Poskytují koncentrovanou péči a cíleně řeší různé potřeby pokožky. Můžou jí dodat hydrataci, pomáhat s akné, zmírňovat první příznaky stárnutí a ...

Každé třicáté se však narodí „ze zkumavky“

Po konci covidové pandemie se zdálo, že porodnost v Česku zažije lepší časy. Tento trend se ale nepotvrdil. Spíše naopak. Zatímco se v roce 2022 narodilo v zemi 101 tisíc děti, v loňském roce to bylo dokonce jen 92 tisíc, tedy další pokles, zhruba o ...

Saunování jako cesta za lepší imunitou

Hledáte během zimy způsoby, jak co nejvíce posílit imunitní systém, ale zároveň chcete vyzkoušet i něco jiného než vitamínové doplňky, zdravou stravu nebo pravidelné sportování? Vsaďte na otužování, které se v poslední době těší čím dál větší oblibě!...

Audioknihy: Černé léto

Prací papírky

Klenoty

Anketa

Jaké koktejly máte nejraději vy???

Mojito
527 x [14%]
Aperol spritz
331 x [9%]
Cuba Libre
343 x [9%]
Piňa Colada
329 x [9%]
Daiquiri
326 x [9%]
Margarita
435 x [12%]
Cosmopolitan
341 x [9%]
Mai-Tai
353 x [10%]
Whiskey sour
388 x [10%]
Pisco sour
336 x [9%]

Celkem hlasovalo : 3709

BLOG/ČEK

Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!

Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.

Lenka Žáčková

POČASÍ
Facebook

JDI nahoru