Léto nemusí skončit s posledním dnem dovolené. Pokud se teď cítíte plní energie, svěží a ve skvělé kondici, máte ideální výchozí bod. Stačí pár drobných změn v denní rutině, podpora z přírody v podobě chytrých suplementů a tento pocit si můžete uchov...
Na Loučeni se chystá literární svátek. Zámecké komnaty se 9. září po setmění otevřou návštěvníkům při speciálních večerních prohlídkách spojených s autorským čtením nově vydané knihy Tajemství zámku Loučeň. Jde o unikátní literární projekt Dany Eming...
Rodinné výlety mají svá specifika. Nejmenší dětem stačí pár zvířátek, hřiště a pohádkové postavy. Starší už hledají zábavu a dobrodružství. A rodiče? Ti chtějí místo, kde si to užije celá rodina. Vysočina má pro každou věkovou kategorii něco a díky r...
Letní dovolená je za vámi, ale proč se loučit s přílivem energie, lehkostí a svěžestí, kterou vám dodalo pár zasloužených dní odpočinku? Záleží jen na vás, jak dlouho si tenhle skvělý pocit udržíte… Stačí pár pomocníků z přírody v podobě kvalitních s...
Karibské léto je v Aquapalace Praha v plném proudu! Pokud máte rádi zábavu na tobogánech, mořské vlnobití nebo adrenalin na Divoké řece a chcete se navíc setkat s hvězdami Zrádců nebo seriálu ZOO, neváhejte a dorazte do čestlického aquaparku ve čtvrt...
Gin Felicita z rodinného Lihovaru Poněšice v jižních Čechách je unikát. Lihovarník Viktor Ledajaks, vnuk zakladatele, se spolu s kamarádem Fílou vydal na cestu dlouhou přes 3500 km napříč Itálií od sluncem zalitých pláží Amalfi až po tiché uličky zap...
Jiřina Tauchmanová, přední česká návrhářka specializující se na zakázkovou couture módu pro ženy i muže, je známá svou osobní vizí, hlubokým citem pro detail a originálním přístupem ke každé kolekci. Svým klientům přináší unikátní modely, jež obsahuj...
Whoopi Goldberg, jedna z nejrespektovanějších osobností amerického showbyznysu se stáhla z reflektorů Hollywoodu, možná i díky nečekané a nepříjemné situaci, ve které se ocitla v roce 2023 se ocitla při snaze vzdát hold zesnulé zpěvačce Tině Turner....
Otázka udržitelné výstavby je neoddělitelně spojená s tím, kde a jak stavíme. Developerské i stavební firmy přehodnocují své postupy a hledají rovnováhu mezi efektivitou, ekologickým dopadem a odpovědným přístupem k území. V českém prostředí tak stál...
První školní dny bývají plné nových zážitků, úkolů a setkání s kamarády. Děti od rána běhají po chodbách, soutěží v tělocviku, učí se nová slovíčka a po škole spěchají na kroužky. V tom všem se pitný režim často odsouvá na druhou kolej. Jenže bez d...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
82 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
81 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
85 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
78 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
79 x [9%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
81 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
88 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
86 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
85 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
94 x [11%]
Celkem hlasovalo : 839

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková