Kurkuma okouzlí barvou, chutí i dlouhou tradicí v přírodní medicíně. Už po staletí je součástí indické kuchyně a ájurvédy, dnes si však nachází místo i v moderním zdravém životním stylu. Hlavní hvězdou je kurkumin, látka spojovaná se zánětlivými proc...
Podzimní dny přímo vybízejí ke zpomalení a chvílím, které patří jen vám. Zatímco venku se mění počasí i barvy, doma si můžete vytvořit atmosféru klidu, regenerace a zaslouženého relaxu. Ať už si dopřejete celé víkendové odpoledne, nebo jen pár minut ...
Očkování ve vyšším věku pomáhá předcházet nejen samotným infekcím, ale také jejich závažným komplikacím, hospitalizacím a následnému poklesu fyzické kondice a soběstačnosti. Senioři proto potřebují komplexní přístup k prevenci, který zahrnuje očkován...
Humáty, někdy označované jako huminové látky, se v posledních letech objevují v doplňcích stravy, kosmetice i veterinární péči. Mluví se o nich v souvislosti s očistou organismu, podporou trávení, péčí o játra i přirozenou detoxikací. Jde o přírodní ...
Malá kosmetická krabička, velký efekt. Pokud máte rády přirozené líčení a nechcete nosit v kabelce celou kosmetickou taštičku, multilíčidlo od litevské přírodní značky UOGA UOGA si zaslouží pozornost. V jediném produktu spojuje barvu na rty, tváře i ...
Konec září je pro pleť přechodovým obdobím. Letní slunce postupně ztrácí na síle, přicházejí však chladnější rána, vítr, větší rozdíly mezi venkovní a vnitřní teplotou a pomalu také začíná topná sezona. Pleť přitom stále může nést následky léta, být ...
Více než dvě stě zástupců médií, influencerů a dalších hostů se v prostorách Lighthouse v centru Stavros Niarchos Foundation v Athénách seznámilo s nejnovějšími technologiemi společnosti Dyson. Nechyběly ani české influencerky Adéla Krejdlová, Petra ...
Česká oftalmologie zaznamenala další významný mezinárodní úspěch. MUDr. Andrea Janeková, Ph.D., FEBO, FEBOS‑CR, vedoucí lékařka Očního centra Praha, získala na jednom z nejvýznamnějších světových oftalmologických kongresů ESCRS v Londýně ocenění ZEIS...
Září bývá maraton. Nejen pro rodiče, ale i pro děti. Nákupy vybavení, třídní schůzky, koordinace kroužků a rozjíždění rodinné logistiky, to je často práce pro vrcholového manažera. A nemyslete si, začátek školy dá zabrat i dětem samotným. Dávat celý...
Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) nově hradí nemocnicím 21genový test bez dosavadních regulačních omezení. Test pomáhá lékařům rozhodnout, zda má u žen s karcinomem prsu po operaci smysl i chemoterapie. Podle mezinárodních klinických studií TAILOR...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
298 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
394 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
302 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
403 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
372 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
293 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
301 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
287 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
302 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
310 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3262

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková