Korejská kosmetická značka rom&nd, která si získala miliony fanoušků po celém světě, je nyní dostupná i v České republice, a to v síti drogerií dm. Rom&nd patří mezi nejvýraznější představitele moderní K‑beauty. Je známá svým inovativním přís...
Rozdíly mezi mužským a ženským viděním nejsou mýtus, ale vědecky popsaný fakt. Výzkumy ukazují, že muži a ženy mohou svět vidět odlišně, liší se v citlivosti na barvy, vnímání detailů i schopnosti sledovat pohyb. Za těmito rozdíly stojí genetika, hor...
Stačí lehký dotek, jemné poškrábání nebo tlak prstu a kůže odpoví výrazněji, než by se zdálo. Na předloktí se objeví tenká červená linie, lehce se zvedne, může svědit a po pár minutách mizí. Tento jev se nazývá dermografismus, zvláštní, ale neškodná ...
Jsou chvíle, kdy se hodí mít jistotu, že váš úsměv zůstane bezchybný. Rychlá schůzka po aromatickém obědě, spontánní večer s přáteli, dlouhá cesta nebo dovolená, kde se počítá každý centimetr v zavazadle. Právě pro tyto momenty vznikly kompaktní cest...
Spánkový deficit škodí víc, než si možná myslíte. Spánek totiž není jen dobou odpočinku, ale klíčem k regeneraci mozku i celého těla. Během noci mozek třídí informace, upevňuje paměť a zpracovává emoce, zatímco tělo opravuje tkáně a reguluje hormony....
Jen pár hodin cesty od českých hranic leží místo, kde se čas zpomaluje a tělo i mysl znovu nacházejí rovnováhu. Piešťany, lázně s více než dvousetletou tradicí, jsou synonymem klidu, zdraví a kultivovaného odpočinku. Prosluly svými sirnými termálním...
Vyzkoušejte novinky z řady Astrid Sun, které spojují vysokou ochranu před slunečním zářením s příjemnými texturami a pečujícím složením. Ať už hledáte bezpečnou péči pro děti, chcete podpořit intenzivnější opálení nebo toužíte po lehkém tónovacím flu...
Přípravky s SPF už dávno nepatří jen k letní dovolené. Přesto většina z nás opakuje při jejich používání stejné chyby, které vedou k předčasnému stárnutí pleti, ztrátě pružnosti a tvorbě pigmentových skvrn. Přitom stačí pár drobných změn, za které vá...
Zatímco většina lidí spojuje pneumokokové infekce především s malými dětmi, nejvíce případů závažných onemocnění se dnes týká seniorů. Nová data z České republiky ukazují, že počet invazivních pneumokokových onemocnění v roce 2025 opět vzrostl. Odbor...
Jsou chvíle, kdy člověk potřebuje jen na pár dní vystoupit z každodenního rytmu, nadechnout se a znovu najít rovnováhu. Mariánské Lázně jsou místem, kde se to děje přirozeně. Elegantní kolonáda, tiché parky, léčivé prameny a atmosféra, která sama o s...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
61 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
59 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
61 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
58 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
62 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
61 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
66 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
67 x [11%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
58 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
69 x [11%]
Celkem hlasovalo : 622

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková