Nový rok často začíná o něco těžkopádněji, než bychom si přáli. Po svátečních večírcích, bohatém jídle a nepravidelném režimu tělo i mysl dávají jasně najevo, že by uvítaly lehký restart. Novoroční refresh však nemusí znamenat radikální změny ani pří...
Fascie jsou jemná vnitřní síť, která propojuje všechny struktury v těle a umožňuje nám pohybovat se jako jeden harmonický celek. Jsou pružné, citlivé a reagují na každý náš pohyb, dech i emoci. Moderní výzkum ukazuje, že nejde o pasivní obaly svalů...
Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním – v Česku ročně přibude kolem sedmi tisíc nových případů. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemaj...
Long covid je souhrnné označení pro dlouhodobé a často multisystémové potíže, které přetrvávají týdny až roky po prodělání infekce covid-19. Není to ale jen pojem z medicínského prostředí. Je to realita lidí, kteří ještě před několika měsíci či lety ...
Vánoce mají být voňavé, klidné a krásné. Jenže skutečnost často vypadá jinak: spěch, fronty a ten známý pocit, že jste na někoho zapomněla. Právě proto stojí za pozornost česká přírodní kosmetika Florentine, která připravila vánoční balíčky promyšlen...
aterdrop, oblíbený mezi fanoušky zero waste i profesionálními sportovci, se podruhé spojuje s Australian Open. Nová kolekce AO26 nabízí osvěžení s důrazem na styl, funkčnost a odpovědný přístup. V loňském roce se o hydrataci postaralo 250 nápojových...
Mlsání, které prospívá: želatinky s chutí jahod a borůvek osladí den i večer a zároveň dodají tělu látky pro mladistvou pleť. Hydratace přes den, výživa v noci. Svěží a pružnou pleť podpoří prémiový doplněk stravy Liftea Colagenova® Gummies Hydra Da...
Energy Beauty představuje dvě nové inovace, které posouvají péči o oční okolí na vyšší úroveň. Sérum Velaya přináší hloubkovou výživu a stimulaci růstu přirozených řas, zatímco oční krém Luméa nabízí intenzivní hydrataci, lifting a viditelný anti-age...
Z Los Angeles přichází značka J.Cat Beauty, která proměňuje líčení v kreativní hru. Její dostupná a cruelty-free kosmetika otevírá prostor pro jemné i výrazné looky, romantické experimenty i odvážné večerní proměny. J.Cat Beauty je make-up, který ins...
Zdravý životní styl je v současnosti velmi skloňovaným tématem a podle studie STADA Health Report 20251) se o něj skutečně zajímá i drtivá většina Čechů. Až 92 % z nich svůj životní styl řeší a 74 % se alespoň jednou týdně věnuje pohybu nebo nějaké j...
.png)


Jakou hudbu posloucháte nejraději?
Klasická hudba
16 x [11%]
Jazz / Blues
13 x [9%]
Rock
13 x [9%]
Pop
14 x [10%]
Elektronická hudba
14 x [10%]
Metal
13 x [9%]
Hip hop / Rap
14 x [10%]
R&B & Soul
16 x [11%]
Folk & Country
15 x [11%]
Regionální a světová hudba
14 x [10%]
Celkem hlasovalo : 142

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková