Zima a pokožka: Jak o tělo pečovat, aby zůstalo hebké

Zatímco my se v zimě balíme do kabátů, šál a teplých svetrů, naše pokožka takové štěstí nemá. Mráz, studený vítr a suchý vzduch z vytápěných místností ji připravují o přirozenou hydrataci, takže se často ozývá pnutím, šupinkami nebo zarudnutím. Kaž...

Co dnes víme o vráskách: Moderní dermatologie mění pravidla péče o pleť

Stárnutí pleti je přirozený proces, který se zpočátku odehrává téměř neviditelně: zpomaluje se obnova buněk, pokožka ztrácí pružnost a její struktura se nenápadně mění. Teprve časem se objeví jemné linky, unavenější výraz nebo pocit, že běžná hydrata...

Co s nimi dělají sváteční jídla a jak je vrátit do rovnováhy?

Sváteční hodování může být pro játra pořádný nápor. Těžká jídla, hromady cukroví a přípitky na každém kroku je dokážou během pár dní dostat na hranici sil. Játra pak nestíhají odbourávat toxiny, zvedají se jim enzymy a tělo zpomaluje. Játra nemají n...

Novoroční restart: Jak vrátit tělu i pleti lehkost a energii

Nový rok často začíná o něco těžkopádněji, než bychom si přáli. Po svátečních večírcích, bohatém jídle a nepravidelném režimu tělo i mysl dávají jasně najevo, že by uvítaly lehký restart. Novoroční refresh však nemusí znamenat radikální změny ani pří...

Fascie: neviditelný systém, který ovlivňuje každý pohyb

Fascie jsou jemná vnitřní síť, která propojuje všechny struktury v těle a umožňuje nám pohybovat se jako jeden harmonický celek. Jsou pružné, citlivé a reagují na každý náš pohyb, dech i emoci. Moderní výzkum ukazuje, že nejde o pasivní obaly svalů...

Novinka v prevenci rakoviny tlustého střeva: Krevní test pomůže upozornit na změny už v počátku

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním – v Česku ročně přibude kolem sedmi tisíc nových případů. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemaj...

Byli zdraví a v nejlepších letech. Pak přišla nemoc a život se zastavil

Long covid je souhrnné označení pro dlouhodobé a často multisystémové potíže, které přetrvávají týdny až roky po prodělání infekce covid-19. Není to ale jen pojem z medicínského prostředí. Je to realita lidí, kteří ještě před několika měsíci či lety ...

Čistá krása bez kompromisů: Florentine přináší sváteční kolekci

Vánoce mají být voňavé, klidné a krásné. Jenže skutečnost často vypadá jinak: spěch, fronty a ten známý pocit, že jste na někoho zapomněla. Právě proto stojí za pozornost česká přírodní kosmetika Florentine, která připravila vánoční balíčky promyšlen...

Stylová hydratace: Waterdrop představuje kolekci AO26 inspirovanou Australian Open

aterdrop, oblíbený mezi fanoušky zero waste i profesionálními sportovci, se podruhé spojuje s Australian Open. Nová kolekce AO26 nabízí osvěžení s důrazem na styl, funkčnost a odpovědný přístup. V loňském roce se o hydrataci postaralo 250 nápojových...

Hvězdami Vánoc jsou Liftea Colagenova® Gummies – pečují o krásu ve dne i v noci

Mlsání, které prospívá: želatinky s chutí jahod a borůvek osladí den i večer a zároveň dodají tělu látky pro mladistvou pleť. Hydratace přes den, výživa v noci. Svěží a pružnou pleť podpoří prémiový doplněk stravy Liftea Colagenova® Gummies Hydra Da...

Brněnské výstaviště se už dnes na vás těší

Equal Pay Day

Svůdná Lisca

Leatherman

Anketa

Jakou hudbu posloucháte nejraději?

Klasická hudba
22 x [11%]
Jazz / Blues
18 x [9%]
Rock
23 x [11%]
Pop
22 x [11%]
Elektronická hudba
21 x [10%]
Metal
18 x [9%]
Hip hop / Rap
21 x [10%]
R&B & Soul
19 x [9%]
Folk & Country
21 x [10%]
Regionální a světová hudba
20 x [10%]

Celkem hlasovalo : 205

POČASÍ

Počasí Praha - Slunečno.czPočasí Brno - Slunečno.cz
Počasí Plzeň - Slunečno.cz

BLOG/ČEK

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“

Lenka Žáčková

Facebook

JDI nahoru