Podzim je období, kdy tělo potřebuje nastartovat imunitu před sezónou chřipek a nachlazení. Právě teď přichází na scénu fermentovaná zelenina, tradiční zázrak, který zažívá velký návrat do moderních kuchyní. Fermentace je jedním z nejstarších a nejpř...
Trochu sladká, trochu strašidelná a nebezpečně lákavá. Diana Company uvádí podzimní novinku SPOOKY NIGHT, dárkovou krabičku plnou osmi dobrot, které se převlékly do halloweenského kostýmu. Rozlámané kosti, pavučí vajíčka, ztuhlá krev nebo ďáblovy uzl...
Také patříte mezi ty, kteří si bez kvalitního olivového oleje neumí představit kuchyni? Olej dokáže fungovat jako dobré víno, má svůj charakter, náladu i příběh a dokáže i jednoduché jídlo proměnit v zážitek. Stačí pár kapek na čerstvý chléb, salát, ...
Dopřejte si v létě chvilku klidu a kousek francouzské elegance přímo v parku za rohem. Letní piknik je ideální příležitost, jak hodit starosti za hlavu, sejít se s nejbližšími a vychutnat si kouzlo přítomného okamžiku. Nemusíte hned balit kufry do Fr...
Prázdniny končí, školní rok začíná a každodenní kolotoč povinností se znovu rozjíždí naplno. Právě v takových obdobích bývá největším problémem najít čas na kvalitní snídani nebo svačinu. Když navíc v lednici nic není a sladké pečivo vás neláká, může...
Léto je ideální čas na bezstarostné odpoledne, které se promění v piknik inspirovaný francouzským uměním žít. Nemusíte cestovat do Paříže, abyste si užili atmosféru art de vivre. Stačí si vybrat krásné místo v přírodě, pozvat přátele nebo rodinu a do...
S příchodem teplých dní přirozeně roste chuť na studené osvěžení. Když ale prozkoumáte složení běžných zmrzlin, často vás čeká zklamání. Mnohé jsou plné rafinovaného cukru, umělých aromat a stabilizátorů. Udělejte si svou domácí zmrzlinu inspirovanou...
Letní grilování je okamžik, kdy se setkává dobré jídlo, vůně dřeva a čas strávený s lidmi, které máte rádi. Ať už na roštu končí maso, ryby, sýry nebo zelenina, výslednou chuť vždy ovlivní i to, čím ji doplníte. Proto si vaše letní barbecue zaslouží ...
Na každého občas přijde chvíle, kdy potřebuje život trochu osladit. Po náročném dni, během odpolední pauzy nebo jen proto, že touží po malé radosti. Sladké k životu patří a není důvod si ho odpírat. Důležité je spíš to, co si položíme na talíř. Mlsán...
Léto bývá spojováno s lehkostí, volností a radostí z dlouhých dnů. Současně ale přináší i vyšší nároky na naše tělo, více pohybu, slunce, cestování i změny denního rytmu. Jak si užít aktivní měsíce naplno a přitom zůstat v kontaktu sama se sebou. Če...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
320 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
419 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
319 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
426 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
397 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
308 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
324 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
312 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
319 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
324 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3468

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková