Někdy stačí jediný sen, aby se otevřela celá nová cesta. U Andrey Liemannové začal touhou líčit, učit ženy pracovat s barvami a štětci, dotýkat se jejich sebevědomí. Hledala značku, která by byla jiná, kvalitní, moderní. A našla ji v Itálii. Dnes s m...
V letní kosmetické výbavě by rozhodně neměly chybět produkty s aloe vera a lehce třpytivé mlhy nebo výživné oleje, které pokožce dodají šťávu i přirozený glow. Tahle kombinace je ideální pro horké dny, kdy chcete spojit péči, komfort a nenuceně sexy ...
Slunce, styling i každodenní shon dokážou s vlasy udělat své. Barva ztrácí jiskru, lesk se vytrácí a účes působí unaveně. Přitom touha po zářivém odstínu a hladkých, hebkých vlasech je univerzální. Právě pro tyto chvíle vznikl Schwarzkopf Gloss Supre...
Zdravý úsměv není jen o kartáčku a pastě. Ovlivňuje ho také prostředí, které v ústech každý den vytváříme. Ústní mikrobiota, přirozené společenství mikroorganismů, pomáhá udržovat rovnováhu, chránit dásně a podporovat svěží dech. Pokud se naruší, moh...
Dlouhé hodiny v autě, autobuse nebo náročný noční let dokážou snadno narušit naše běžné stravovací návyky. Vyplatí se proto myslet dopředu na kvalitní svačinu i vhodné doplňky stravy. Jaké potraviny jsou na dlouhé cesty ideální a čemu se raději vyhno...
Slunce, vysoké teploty, klimatizace, cestování i častější pobyt venku. Léto je pro naši pleť krásným obdobím, ale zároveň představuje zvýšenou zátěž. Pokožka bývá dehydratovaná, citlivější, náchylnější k začervenání a rychleji reaguje na horko či slu...
Když paní Šárka Vrzalová mluví o svém vidění před operací, používá jednoduchý popis: všechno bylo šedivé. Šedý zákal jí postupně bral ostrost obrazu, barvy i komfort běžného života. Netušila však, že operace, kterou podstoupí, se stane zároveň význam...
Léto, slunce a bronzová pokožka k sobě neodmyslitelně patří. Jenže cesta ke krásnému opálení by neměla vést přes zarudnutí, pálení a loupající se kůže. Spálená pokožka není známkou „základu“ pro opálení, ale reakcí na nadměrné UV záření. Pokud chcete...
Bolesti kloubů, zad, následky úrazů nebo chronická kožní onemocnění mohou výrazně zasáhnout do každodenního života. Mnoho českých pacientů proto hledá léčbu, která přinese dlouhodobou úlevu a umožní návrat k aktivnímu životnímu stylu. Slovenské lázně...
Léto přináší dlouhé dny strávené venku, ať už na zahradě, v parku nebo u vody, ale pro pokožku hlavy může být toto období náročnější než se zdá. Tropické teploty, zvýšená vlhkost i častější pocení často vedou k podráždění, svědění nebo vzniku lupů. N...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
61 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
61 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
63 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
59 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
62 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
63 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
70 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
69 x [11%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
62 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
73 x [11%]
Celkem hlasovalo : 643

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková