Slovensko si upevňuje pozici jedné z nejoblíbenějších zahraničních destinací pro české turisty. Významnou roli v tom hrají termální koupaliště, aquaparky a lázně, které každoročně přilákají tisíce návštěvníků z České republiky. Rostoucí zájem potvrdi...
Po šesti letech se vrací jeden z nejrespektovanějších evropských hiphopových festivalů. Hip Hop Kemp, který si během více než dvaceti let vybudoval pověst jedinečné kulturní události, se uskuteční 21. a 22. srpna 2026 v novém areálu Cosmo ve Výrově u...
Ve víru turné Helena Forever oslaví ve středu 24 června narozeniny česká zpěvačka Helena Vondráčková. Jako každoročně připravila i letos „narozeninový“ koncert, který proběhne v Hudebním divadle Karlín. Doprovodí ji skupina Charlie Band, přičemž v pr...
Dlouhé hodiny v autě, autobuse nebo náročný noční let dokážou snadno narušit naše běžné stravovací návyky. Vyplatí se proto myslet dopředu na kvalitní svačinu i vhodné doplňky stravy. Jaké potraviny jsou na dlouhé cesty ideální a čemu se raději vyhno...
Liberec se od 24. do 29. srpna 2026 promění v město, kde sklo ožívá na každém kroku. Crystal Valley Week, největší český festival skla, šperku a bižuterie, zaplní ulice instalacemi, výstavami i živými ukázkami řemesla. Zoologickou zahradu ozdobí moza...
Pro Petra Jákla byl Arnold Schwarzenegger víc než filmová hvězda. Byl to symbol síly, disciplíny a cesty, která začíná snem a končí tam, kde si troufnete dojít. Když spolu stáli na pódiu během akce Noc s legendou, Jákl věděl, že právě prožívá okamžik...
Léto, slunce a bronzová pokožka k sobě neodmyslitelně patří. Jenže cesta ke krásnému opálení by neměla vést přes zarudnutí, pálení a loupající se kůže. Spálená pokožka není známkou „základu“ pro opálení, ale reakcí na nadměrné UV záření. Pokud chcete...
Na neděli 21. června připadá Mezinárodní den nemoci ALS a letos si spolu s ním připomínáme také deset let působení spolku ALSA, jediné organizace v České republice, která poskytuje komplexní podporu lidem s tímto vzácným a zatím nevyléčitelným neurol...
Když paní Šárka Vrzalová mluví o svém vidění před operací, používá jednoduchý popis: všechno bylo šedivé. Šedý zákal jí postupně bral ostrost obrazu, barvy i komfort běžného života. Netušila však, že operace, kterou podstoupí, se stane zároveň význam...
Slunce, vysoké teploty, klimatizace, cestování i častější pobyt venku. Léto je pro naši pleť krásným obdobím, ale zároveň představuje zvýšenou zátěž. Pokožka bývá dehydratovaná, citlivější, náchylnější k začervenání a rychleji reaguje na horko či slu...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
87 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
86 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
91 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
83 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
83 x [9%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
84 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
99 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
90 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
90 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
99 x [11%]
Celkem hlasovalo : 892

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková