Červen se blíží ke svému vrcholu, školní rok pomalu končí a děti už vyhlížejí poslední zvonění. Vysvědčení je za dveřmi a s ním i zasloužená odměna za celoroční snažení. Co jim letos darovat, aby radost vydržela déle než pár minut? Sáhněte po osvědče...
Venkovní teploty hlásí léto a s ním přichází víkendy strávené na koupalištích, plovárnách a v ideálním případě na vysněné dovolené u moře. Ještě nebyl čas nebo odvaha poohlédnout se po plavkách? Žádný problém! Pokud nejsou bikiny váš šálek kávy, rozh...
Pražský Karlín se stává domovem nového konceptu péče o pleť – SKINSKIN, jedinečného skin care clubu, za kterým stojí Ben Cristovao, Jiří Jonas a Robert Vaněček. SKINSKIN vznikl z touhy vrátit lidem lásku ke své pleti – takové, jaká skutečně je. Nejde...
Charitativního běhu Run Aut 2025 na podporu rodin pečujících o autisty se i přes nepřízeň počasí zúčastnilo téměř 200 běžců a vynesl částku 155.000 Kč. Celá částka poputuje na podporu rodin pečujících o autisty. „Když jsem v den běhu jela do Obory H...
Značka NEUMA, známá svou filozofií čisté krásy a účinné péče bez kompromisů, představuje dvě nové inovace pro každodenní styling a osvěžení vlasů – NEU STYLING TEXTURE SPRAY a RE NEU DRY SHAMPOO. Oba produkty jsou veganské, bez sulfátů, silikonů i ma...
OKTAGON se vrací na místo, které fanoušci milují – pražskou Štvanici. A půjde o návrat ve velkém stylu – s milionovou pyramidou Tipsport Gamechanger, titulovou bitvou žen a dalšími skvělými zápasy. OKTAGON 74 se uskuteční v sobotu 9. srpna 2025, v le...
Nízké sandály jsou nejoblíbenější druh letního obutí. K top trendy modelům letošní sezóny budou patřit ty na pevné profilované podešvi. Proto nechybí ani v nové kolekci Deichmann. Dopřejte letos dovolenou svým nohám a vsaďte na komfortní kousky v atr...
Tělesná vůně je tichý, ale silný průvodce našich každodenních setkání. Podle 95 % Čechů ovlivňuje první dojem víc, než si uvědomujeme. Přesto mnozí z nás zanedbávají pravidelnou péči o svěžest. Co všechno za tímto fenoménem stojí a jak se na osobní h...
Léto a brýle nejdou moc dohromady. Zamlžená skla, pocení pod nosními opěrkami, omezení při sportu, plavání nebo túrách. A kontaktní čočky? Ty mohou být ve vedru, při koupání nebo cestování minimálně nepříjemné, ale až rizikové. Právě proto je léto sk...
Přerušovaný půst už dávno není jen o hladovění s vidinou rychlého úbytku kil. Dnes víme, že jde o komplexní přístup ke zdraví – se spoustou benefitů nejen při hubnutí. Více energie během dne, lepší soustředění, mladší vzhled i mentální výkonnost, na ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
203 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
292 x [13%]
Chvíle ticha před začátkem dne
207 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
302 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
258 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
202 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
215 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
207 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
213 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
218 x [9%]
Celkem hlasovalo : 2317

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková