Čtyři minuty denně vám pomohou snížit riziko zánětů, diabetu, šedého zákalu i poruch oběhového systému. Čištění zubů ráno a večer mohou být pro někoho chvilky měnící život. Pokud se budete zodpovědně starat i o své mezizubní prostory, zbavíte se toti...
Karel Havlíček, renomovaný český hudebník a skladatel, představuje novou desku s názvem It's Never Late To See The Light (Part 1 and Part 2). Deska, kterou nahrál ve svém studiu Kabelovna Studios, vychází ve dvou částech – první část vyšla již 12. ún...
Celovečerní představení EVA!, které je příběhem významné české zpěvačky, mělo v sobotu 15. března mimořádně úspěšnou premiéru v Dílně, což je klubová scéna Městského divadla Zlín. Hru o Evě Pilarové si vymyslela Petra Králová, dávala projekt dohromad...
Toužíte přivolat léto o něco dříve a zažít nevšední dobrodružství? Vydejte se místo tradiční dovolené u moře na cestu po Andalusii v pojízdném hotelu na čtyřech kolech! Tento jedinečný způsob cestování vám umožní objevovat jihošpanělskou krásu ve vla...
Vzdušné boho kousky, volány, vrstvení, háčkované sety, sametové pastely a výrazné plavky – to jsou klíčové modely a trendy, které vám zaručeně pomohou vykročit do jarních dní pravou nohou. Ben Lee, Head of Design F&F, uvádí: „V kolekci jaro/léto...
Kreativita se potkává se sportem v jedinečné výzvě pro všechny tenisové fanoušky, designéry a příznivce udržitelnosti! ATP Tour společně se svým oficiálním partnerem pro hydrataci, společností waterdrop®, vyhlašuje soutěž o návrh Oficiální ATP Tour F...
Dodržovat pitný režim je nezbytné a mít k tomu lahev na vodu, která je odolná a šetrná k přírodě, je velmi důležité. Na co se tedy při výběru zaměřit, abyste vybrali tu správnou? Materiál – jednorázové nahraďte opakovaně použitelnými Představa, že ...
Trápí vás střevní potíže, nadýmání nebo křeče v břiše? Možná patříte mezi 13 % české populace, jež se potýká se syndromem dráždivého tračníku neboli IBS. Na první pohled nenápadné projevy jsou často zaměňovány za běžné zažívací problémy, které časem ...
Už i občané Karlovarského kraje mají možnost konzultovat své zdravotní problémy s lékaři na dálku. K dispozici jim jsou atestovaní lékaři v oborech praktický lékař a praktický lékař pro děti a dorost. „Výsledky prvního týdne předčily naše očekávání. ...
Hudební festivaly v Česku nabízejí širokou škálu zážitků pro milovníky různých žánrů a pestrá i přizpůsobivá je i festivalová kolekce C&A. Přináší splývavé látky a styly inspirované boho. Vzdušné sukně, lehké řasené topy a pyžamové sety zachycují...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
16 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
16 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
14 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
15 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
16 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
15 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
18 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
15 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
18 x [11%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
15 x [9%]
Celkem hlasovalo : 158

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková