Herečka Petra Králová je se zlínským divadlem pevně spjata od roku 2000 a patří k divácky nejoblíbenějším herečkám uměleckého souboru, což opakovaně stvrdila vítězstvím v anketě Aplaus. Vzpomínám si, že když jsem ji viděl v Městském divadle Zlín popr...
Nejnovější průzkum odhaluje, že Češi, zejména mladá generace, projevují zájem darovat krev a krevní plazmu. Jejich odhodlání udělat dobrý skutek ale mnohdy brzdí různé obavy. Mezi nejhlavnější patří strach z jehel a bolesti, obavy o vlastní zdraví a ...
Koupelna se pro dítě může stát místem, kde snadno přijde k úrazů. Z kohoutku teče horká voda, na zemi kluzko a nehoda je na světě během okamžiku. Na co všechno byste si měli dát pozor, pokud vaši koupelnu využívá malé dítě? Koupelna je jedním z nejr...
Martina Bajerová je lektorka oční jógy. Zrak považuje za skutečný dar, který nám byl dán. Zaměřuje se na cvičení a techniky zlepšující zdraví očí, na prevenci problémů se zrakem a uvolnění napětí v oblasti očí. Její metoda zahrnuje ozdravné kroky, kt...
V Praze v Obecním domě proběhla členská schůze Business & Professional Women ČR (BPWCR), na které byla zvolena do čela organizace nová prezidentka Eva Primus Kovandová. Vystřídala tak v čele její zakladatelku Lenku Šťastnou. Eva Primus Kovandová...
První úplněk letošního roku nastane 13. ledna a přinese nám citlivé zpomalení a prostor na sebereflexi. Bude mu totiž vládnout jeho domovské znamení Raka. Věnujte proto čas sobě a rodině či přátelům, se kterými se cítíte bezpečně a nechte energii úp...
Hvězdu musí hrát zase jenom hvězda. To jsem si zase uvědomil, když jsem viděl na jevišti inscenaci Mistrovská lekce, kde postavu Maria Callas představuje Dagmar Pecková, ale i v nedávno uvedeném koprodukčním filmu Maria, kde tutéž postavu ztvárňuje A...
Zbavte se vrásek, jizviček a otoků v obličeji neinvazivní cestou. Valentýnský dárkový CELEBRATION BOX je s láskou balený a pro láskyplné pečování jako stvořený. Naleznete v něm nejoblíbenější produkty kosmetického tejpování od Beautytape.cz - kosmeti...
Po celém světě figurují na prvních místech seznamů novoročních předsevzetí stále zdravotní a kondiční cíle, což dokládají i každoroční průzkumy. Vlivem sociálních médií, jako jsou Instagram nebo TikTok, se v tomto směru stal nejnovějším trendem osobn...
Ať už svátek zamilovaných slavíte s nadšením, nebo ho berete jen jako běžný den v práci, jedno je jisté – každý si čas od času zaslouží trochu pozornosti a péče. Proč si tedy letos neudělat radost něčím, co vás bude těšit nejen na svatého Valentýna? ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
23 x [11%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
19 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
16 x [8%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
21 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
20 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
20 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
23 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
19 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
24 x [12%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
21 x [10%]
Celkem hlasovalo : 206

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková