S přibývajícími roky se mění nejen naše pokožka, ale i vlasy, které ve zralém věku mohou ztrácet svou sílu, lesk a hustotu. Na jejich vzhledu se podepisují změny hormonálních hladin, genetické faktory i životní styl. Jak udržet vlasy zdravé, jaký zvo...
Australian Open, jeden z nejprestižnějších tenisových turnajů na světě, se koná v horkém a slunném Melbourne. Extrémní teploty představují pro hráče velkou fyzickou zátěž, a proto je správná hydratace klíčová nejen pro sportovní výkon, ale také pro z...
Zasněžená krajina láká k romantickým výletům. Sníh si můžete užít při zimní procházce nebo se vydat do bílé stopy a projet se přírodou na rychlých prkýnkách. Ideální sněhové podmínky nyní hlásí Vysočina. Kraj, který je k zimním radovánkám jako stvoře...
Na levém břehu Vltavy v historickém centru Prahy se nachází vyhledávaný hotel Mandarin Oriental, Prague. Genius loci bývalého dominikánského kláštera obklopeného malebnými zahradami vytváří jedinečnou atmosféru, která přímo vybízí k oslavě výjimečnýc...
Víte, jak zvýšit výkon při tréninku a zůstat svěží během náročného dne? Energetické a izotonické nápoje mohou být skvělými pomocníky, a to i tehdy, když si je jednoduše připravíte doma. Představujeme vám nové příchutě SodaStream ENERGY a ISOTONIC, kt...
Kompozitní materiály na terasy jsou bezúdržbovou a stále oblíbenější alternativou k terasám ze dřeva. Jak se ale ke dřevoplastu chovat v zimě, aby vydržel v nejlepší kondici? Obr.: Majestic Massive Pro, jedna z řad dřevoplastových teras Twinson, má ...
Hladká pokožka bez chloupků je snem mnoha žen, ale jak jí docílit bez časově náročné laserové epilace nebo každodenního holení žiletkou? Domácí IPL epilátor Braun Skin i-expert vám s tím pomůže! Účinnost má jako při použití domácího laserového epilát...
Zimní sezóna je v plném proudu. Jaké trendy dominují letošní zimě, a jaké typy zajímavých kousků byste si rozhodně neměli nechat ujít? Prošívaná klasika Prošívané bundy, kabáty a vesty patří již tradičně k zimním stálicím. Letos v kolekcích převažu...
Valentýn je za rohem, a pokud hledáte originální a osobité dárky pro svou milovanou, máme pro vás několik tipů, které ji skutečně potěší. Vermi by Dara, značka inspirovaná krásou a sílou přírody, přináší exkluzivní produkty, které podpoří ženskou krá...
Rituály provází lidstvo od jeho úplných počátků. Vždycky tvořily nezbytnou část lidských životů a hrály v nich významnou roli, a i když se to tak nemusí zdát, jsou pro nás důležité dodnes. V každodenním shonu je potřeba, vyčlenit si alespoň pár minut...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
138 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
147 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
137 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
152 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
147 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
140 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
152 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
145 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
152 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
155 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1465

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková