Neustále hledáme, jak do svého jídelníčku zařadit co možná nejzdravější potraviny, říká se jim superpotraviny, nebo také superfood, mají totiž mimořádný obsah živin. K superfood patří z našeho podnebného pásu i původní nepřešlechtěný oves. O jeho poz...
Starověký Egypt, orientální Turecko či daleký Vietnam. Oblíbené destinace, kam se vydáváme za vytouženým odpočinkem a vzrušujícím dobrodružstvím. Náhlé teplotní výkyvy, ochutnávání pouličních specialit, nečekané stresové situace nebo dokonce i geneti...
Trendy, sportovní a výjimečně pohodlné, nové tenisky z aktuální kolekce Högl v měkkých, dokonale sladěných pastelových odstínech nejen skvěle vypadají, ale jsou také lehké jako pírko. Minimalistické modely se vyznačují čistotou, aerodynamickou siluet...
K nejoblíbenějším investičním mincím patří např. rakouské Wiener Philharmoniker, kanadské Maple Leaf či Kangaroo. Tyto mince můžete poměrně snadno a za podobné ceny nakupovat a prodávat po celém světě. Od 2.9.–30.11. však výhodněji díky společn...
Oves je mezi obilovinami jednou z těch, které obsahují nejvíce výživově hodnotných složek. Ke skvělým vlastnostem ovsa patří vysoký obsah rozpustné a nerozpustné vlákniny i vyšší obsah bílkovin. Ovesné sacharidy se pomalu vstřebávají a zasytí tak na ...
Prázdniny utekly docela rychle a návrat k povinnostem je tady. Pro děti to může znamenat nelehkou změnu – konec prázdnin zamrzí a škola (i školka) s sebou nese notnou dávku napětí. Ideální cestou, jak jim toto období zpříjemnit, může být drobný dárek...
V březnu se v pětihvězdičkovém hotelu Barceló v Brně konala akce Brno Press Day 2024. Tento den přinesl příležitost mnoha firmám a společnostem prezentovat své podniky českým novinářům, kteří se tak mohli seznámit s unikátními podniky působícími v Br...
Magnetem pro oko v rekonstruovaném bytě ve Zlíně jsou dva obklady stěn, obě z přírodních materiálů. Jeden ze štípaného kamene a druhý z dřevěné dýhy. Jasnou inspirací pro moderní tvář staršího bytu se totiž stala příroda a její krása. Přání majitelů...
Podle zprávy OSN bylo v roce 2022 vyprodukováno 62 milionů tun elektrického a elektronického odpadu (včetně starých praček, počítačů a mobilních telefonů), což je nárůst o 82 % ve srovnání s rokem 2010. Ve většině případů končí elektronické moduly na...
Také jste slyšeli o tom, že neexistuje žádný podkladový krém, který by se hodil pod minerální make-up? Přesvědčíme vás o opaku! Lehký hydratační Annabelle Minerals Soft Cream byl totiž stvořen přesně k těmto účelům a aktuálně je v novém balení. Nově ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
150 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
184 x [11%]
Chvíle ticha před začátkem dne
153 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
192 x [11%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
183 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
155 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
165 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
159 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
168 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
172 x [10%]
Celkem hlasovalo : 1681

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková