Když se tělo ozve, často tím naznačuje, že už delší dobu přehlížíme něco, čemu bychom měli věnovat pozornost. Psychosomatika připomíná, že potíže nejsou jen psychické nebo jen fyzické, ale vznikají jako výsledek vzájemného působení těla, psychiky a...
Velikonoce na Vysočině přinášejí pestrou směs tradic, řemesel i jarní atmosféry. Kraj ožívá jarmarky, dílnami, duchovními zastaveními i programy pro rodiny, které zaplní ulice měst. Letos navíc sváteční období získává další kulturní rozměr, křesťansk...
ádvoří barokního zámku Liteň nedaleko Berouna ožije v sobotu 29. srpna od 20 hodin výjimečným open‑air koncertem Prodaná nevěsta. Smetanova česká operní klasika, která letos připomíná 160 let od své premiéry, zazní v mimořádném obsazení. Mařenku zt...
Po zimě bývá pleť často unavená, zašedlá a bez jiskry. Suchý vzduch, méně slunce i hektické životní tempo se propisují zejména do oblasti očí, kde se objevují jemné vrásky, kruhy nebo váčky pod očima. S příchodem jara si proto vaše pleť zaslouží nále...
Krevní skupina A patří k těm, které v sobě nesou zvláštní směs vědeckých faktů, kulturních příběhů a fascinujících mýtů. V Japonsku ji považují za symbol pečlivosti a citlivosti, v popkultuře se objevuje jako „krevní typ perfekcionistů“ a ve wellne...
Dopřejte svému tělu něco, co je zároveň výživné, lahodné a přirozeně prospěšné. Proteinový „kefír“ Cocofir od Wild & Coco spojuje rostlinný protein, fermentaci a čisté složení do nápoje, který si zamilujete na první doušek. Za značkou stojí Atr...
V interiérovém designu se prosazuje autenticita a odvaha pracovat s barvami. Stěny už nemusí být jen neutrálním pozadím do popředí se vrací žluté tóny, sofistikované pastely i výrazné barevné kontrasty. S nátěry Primalex a Balakryl vytvoříte prostor,...
Někteří si pod dovolenou představí hotelový pokoj, snídani formou bufetu a lehátko u bazénu. Jiní zase otevřené dveře auta, ranní kávu s výhledem na oceán a možnost rozhodnout se až na místě, kam pojedou dál. Obytné auto dnes není jen alternativa pr...
Hledáte pomocníka, který z ranní rutiny udělá rychlejší a pohodlnější záležitost? Autorotační kulmofén Sencor Artemiss kombinuje Coanda efekt s automatickou rotací a zvládne vysoušení i styling v jednom kroku. Nabízí rychlé, tiché vysoušení a díky ...
Značky Artek a Heath Ceramics uvádějí kolekci Tile Tables pro jaro 2026, která propojuje tradiční řemeslo s moderním designem. Stoly kombinují pro Alvara Aalta typické ohýbané dřevo s charakteristickou keramikou Edith Heath. Každá deska je tvořen...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
380 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
478 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
372 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
479 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
456 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
361 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
381 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
371 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
377 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
369 x [9%]
Celkem hlasovalo : 4024

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková