Novoroční tradice, kterou si zamilujete: Rio Mare Insalatissime Tuňákový salát s ČOČKOU

ČOČKA, to je novoroční klasika, lidová tradice, nebo pouhá pověra... Ať už patříte k milovníkům tradic nebo ne, jisté je, že ČOČKA je zdraví prospěšná, lehce stravitelná a téměř bez kalorií, což po Vánocích uvítá asi každý z nás. Stejně, jako případnou finanční hojnost.

ČOČKA patří mezi luštěniny, které jsou přirozeně bezlepkové a představují celosvětově nejoblíbenější zdroj rostlinných bílkovin, významných kromě jiného pro tvorbu svalů, ke snížení krevního tlaku a cholesterolu. Je navíc bohatým zdrojem železa a kyseliny listové, tedy látek, které pomáhají předcházet chudokrevnosti, dále selenu, fosforu, zinku a vitamínu B6.

Rio Mare Insalatissime Tuňákový salát s ČOČKOU, žlutou mrkví a rajčaty znamená sázku na jistotu, 
bez ohledu na to, zda chcete dostát novoroční tradici, nebo hledáte alternativu na zdravou, chutnou a rychlou svačinku. Lahodná kombinace italské čočky a kvalitního tuňáka překvapí svou jedinečností, žlutá a oranžová mrkev, spolu s nadrobno pokrájenými rajčátky, už jen dodávají této receptuře, která hraje všemi barvami 
a lahodí tak i oku, punc absolutní dokonalosti.

To vše při zachování čerstvosti, chuti i výživových hodnot, bez přidaných konzervantů!

 „Rio Mare – pravá italská chuť

Pro více informací, inspirace i lahodných a rychlých receptů, navštivte

https://www.riomare.cz/ nebo se staňte našimi fanoušky na

https://www.facebook.com/RioMareCesko/

Na vlně audioknih

BLOG/ČEK

Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!

Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.

Lenka Žáčková

Anketa

Společnost Poháry Bauer, největší prodejce a výrobce sportovních pohárů ve střední Evropě, sestavila žebříček nejoblíbenějších sportů sporty ve světě. Jaký máte nejraději vy?

Fotbal
46 x [11%]
Kriket
36 x [9%]
Lední hokej
42 x [10%]
Tenis
34 x [8%]
Volejbal
44 x [11%]
Stolní tenis
39 x [10%]
Baseball
40 x [10%]
Golf
43 x [11%]
Americký fotbal
47 x [12%]
Basketball
35 x [9%]

Celkem hlasovalo : 406

Celoroční oslavy 120 let značky Harley-Davidson

VEVA PLUS - ŠKOLITEL

Nezapomínáte na školení BOZP a požární ochrany??? 

Víte, že většina z nás má povinnost absolvovat toto školení pravidelně?

Vyvarujte se případným problémům a pokutám!

Rozklikněte a hned budete vědět jak na to!

POČASÍ
Facebook

JDI nahoru