Zatočte s nevzhlednými „křečáky“ ještě před dovolenou

Přesvědčivá předzvěst léta je tu! Šaty, sukně i kalhoty se zkracují, lýtka se odhalují, a tak to má být, tvrdí především muži. Každá žena však nechce odhalit své nohy, v poslední době ani někteří muži je nechtějí ukazovat. Někteří se totiž za své nohy stydí, protože se po nich vinou drobnější i velké modrofialové žíly. Čechů trpících křečovými žilami neboli varixy je až 80 %.  Je však možné se s tímto nevzhledným problémem popasovat a není to zahalení celých nohou až po kotníky. Možná vás to překvapí, ale křečové žíly můžete mít za týden pryč.  Zeptali jsme se odborníka na žíly – a ty křečové především – MUDr. Oty Schütze, primáře Žilní kliniky v Praze, co před létem udělat pro své nohy.

Nejde jen o vzhled

O tom, že křečové žíly by soutěž krásy nevyhrály, není pochyb. Je třeba ale zdůraznit i jejich zdravotní riziko, které se v létě ještě zvyšuje. „V teplejších měsících si pacienti všímají zhoršení nepříjemných příznaků křečových žil. Vyšší teploty rozšiřují žíly, nohy jsou tím pádem ještě těžší, oteklejší a bolavější než třeba na podzim, rovněž tak komplikace jsou v létě častější,“ vysvětluje negativní vliv tepla na varixy primář Žilní kliniky. „Další riziko spojené s létem jsou dlouhé cesty na dovolenou, kdy člověk sedí dlouho na jednom místě, aniž by si protáhl nohy. Mohou tak vzniknout drobné, ale i vetší a životu nebezpečné trombózy neboli krevní sraženiny v žilách, které v krajních případech mohou končit až plicní embolií. Nazývá se to  syndrom ekonomické třídy,“ dodává MUDr. Schütz.

Punčochy? V létě?!

V létě mnozí z nás, kteří léčbu varixů zanedbávají a řeší bolesti a otoky nošením kompresivních punčoch, přicházejí o svou berličku. Ve třiceti stupních by si tlusté kompresivní punčocháče nasadil jen sebevrah. Na to upozorňuje i MUDr. Schütz. „Kompresivní punčochy jsou důležitou součástí konzervativní léčby. Po operaci je vhodné je nosit dva týdny. Pacienti s neléčenými varixy si nenošením kompresivních punčoch v horkých letních dnech mohou stav křečových žil signifikantně zhoršit  i za jednu letní sezonu, proto je vhodnější varixy vyřešit definitivně ještě před létem,“ říká primář.

Snadné jako facka

A přitom je řešení tak snadné – nemít křečové žíly. Že to nejde? Ne tak docela. Přestože chronická žilní nedostatečnost – hlavní příčina vzniku křečových žil – jen tak snadno nezmizí, mohou během chvilky zmizet ty poničené, roztahané křečové žíly, které se vám boulí pod kůží na nohou. Od úvodního vyšetření k bezchybným nohám to netrvá déle než týden. „Vyšetření i odstranění křečových žil je naprosto bezbolestné. Stav nohou zhodnotíme pomocí barevného ultrazvuku a přesně diagnostikujeme jaké typy léčby zvolit a jak je nakombinovat. Léčba je ambulantní, pacient tedy po operaci odchází po svých domů. Rekonvalescence je krátká – druhý den můžete do práce, po týdnu můžete s kompresivními punčochami na kolo  a po dvou týdnech se můžete jít koupat,“ uklidňuje obavy o dlouhé rekonvalescenci MUDr. Ota Schütz. „Nedoporučuji se však během prvních šesti týdnu opalovat na slunci. Na kůži by se mohly objevit pigmentové skvrny v místech, kde se operovalo. Obecně jsem zastánce spíše aktivních dovolených, opalování na pláži bych všem doporučil vyměnit třeba za túru v Tatrách,“ směje se primář Žilní kliniky, v soukromém životě aktivní sportovec a zastánce zdravého způsobu života.

Proč se trápit s oteklýma nohama a křečovými žilami, když si místo toho můžete naplno užívat života? Více zjistíte na https://www.zilniklinika.cz/

A pak už hurá na dovolenou!

FOTO: Archiv Ota Schütz, Žilní klinika

LUISA SPAGNOLI

VEVA PLUS - ŠKOLITEL

Nezapomínáte na školení BOZP a požární ochrany??? 

Víte, že většina z nás má povinnost absolvovat toto školení pravidelně?

Vyvarujte se případným problémům a pokutám!

Rozklikněte a hned budete vědět jak na to!

Anketa
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA

Můj projekt PARAEVROPSKÁ CESTA:

21.3.2019 jsem odstartovala svůj cestovatelský projekt výletem do Vídně. Chtěla jsem navštívit všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, ale netušila jsem, že zakrátko bude pozastaven. Projekt jsem změnila s ohledem na zněny, které přinesla pandemie a do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna. Na poslední výpravu jsem se vydala s mojí Zuz letos červenci. Bergamo, Milano a italský venkov. Bohužel 3. den večer naše cesta skončila… Zuza si zlomila nohu.

Kdo jsem?

Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepotřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!

Lenka Žáčková

21.3. 2019 jsem se vydala do Vídně.

 

PALEC NAHORU PRO VŠECHNY ODPOVĚDNÉ!

Facebook

POČASÍ
Návštěvnost
TOPlist
JDI nahoru