Nahrávám...


Chcete si vyzkoušet svůj první triatlon? Vydejte se do Šamorína

Na Slovensku se už potřetí představí světová triatlonová elita. Ve dnech 1. –  2. června 2019 se ve sportovním areálu x-bionic® sphere v Šamoríne bude konat mistroství světa ve středním triatlonu. Šampionát však nebude patřit jen profesionálům, na bohatý program se můžou těšit také rodiny s dětmi a kdokoliv, kdo si rád zaplave, zajezdí na kole a zaběhne symbolické vzdálenosti!

Triatlon je individuální sport, při kterém zrelaxuje mysl i tělo, sport, při kterém se není potřeba bát jednostranného zatěžování a hlavně sport, který nestojí tolik! K jeho realizaci jsou potřeba pouze jedny plavky, funkční tričko, kalhoty, a dobré kolo. Zahrnuje v sobě totiž až tři disciplíny – plavání, cyklistiku a běh, které je nutné absolvovat těsně po sobě. Prakticky to znamená, že jde o sport, při kterém nemůžete upadnout do stereotypu, pokaždé vykonáváte totiž jiné pohyby těla a s novým prostředím zažíváte také nové pocity.

I pro tento fakt zlákal triatlon mnoho lidí po celém světe, mezi nimi i našeho skvělého sportovce Richarda Vargu, bývalého fotbalistu Filipa Šeba, nebo veselou kopu mladých sympatických Slovenek, které si říkají 4Bajkerky. Podle nich zvládne triatlon opravdu každý. Stačí vystoupit ze své komfortní zóny a začít s menšími vzdálenostmi.

Pokud zvládnete přeplavat 300 metrů v 50metrovém bazénu, dojet pohodových 13 kilometrů na kole podél našeho nádherného Dunaje a potom ještě uběhnout zbývající 3 kilometry (pískový a travnatý povrch, asfalt), tak se svým prvním triatlonem můžete začít už v červnu. Speciální disciplína TryAthlon má otevřené registrace do 25. května a je upravená tak, aby jí zvládl pravdu každý.

Mimochodem; zapojit se budou moci i ti nejmenší, v disciplíně Kids Run. Kompletní program The Championship 2019 a možnosti registrace najdete na www.x-bionicsphere.com. Sportu zdar!

Zdroj foto: x-bionic® sphere

CHOCOLAND

BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA
Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit!
Rozhodla jsem se, že navštívím všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, to byl původní plán. Nakonec jsem se rozhodla, že do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna... Svůj tříletý projekt jsem nazvala PARAEVROPSKÁ CESTA a odstartovala jsem ho 21. 3. cestou do Vídně, ale dnes už vím, že překročím i hranice staré dobré Evropy. 

Historicky mám za sebou návštěvu Pažíže, Bruselu, v loňském roce jsem se s mojí Zuz vydala do Dublinu (tedy ono to bylo naopak), navštívila jsem  Bratislavu a opět s mojí Zuz jsme prošly Andalusii a byly jsme také ve Varšavě. 

Víte kolik leží v Evropě zemí? 

Lenka Žáčková

HIMALYO
NÁŠ TIP

MIOMAT

8G PŘIJÍMAČKY.CZ

SLOVA SLAVNÝCH

„Čas je život. Nedá se vrátit ani nahradit. Marnit čas znamená marnit život. Ovládat svůj čas však znamená ovládat svůj život a plně ho využívat.“

Alan Lakein, americký spisovatel 

Anketa

NA CO SI VŽDY SI VŽDY UDĚLÁTE ČAS?

Na kávičku
3 x [7%]
Na cigárko
5 x [11%]
Na rodinu
3 x [7%]
Na kamarády
4 x [9%]
Na nákupy
3 x [7%]
Na své koníčky
6 x [14%]
Na odpočinek
9 x [20%]
Na cestování
3 x [7%]
Na uklízení
5 x [11%]
Na návštěvu občerstvovacího zařízení
3 x [7%]

Celkem hlasovalo : 44

O BOURBONU
  • Musí být vypálen na území USA 
  • Musí být vyroben ze směsi obilovin, kdy jej od 51 % do 79 % musí tvořit kukuřice
  • Minimální doba zrání jsou dva roky
  • Voda v Kentucky, která se používá při výrobě bourbonu, je považována za nejsladší na světě
  • V Kentucky zraje více sudů, než zde žije obyvatel 
  • V Kentucky zraje více sudů, než zde žije obyvatel 
  • Musí zrát v nových vypálených sudech z Bílého dubu 
AKTUALITY
JDI nahoru