Dopřejte svému tělu zlatou pečeť

Podzim je krásný a romantický, když jsme fit a můžeme si užívat vrtkavosti počasí s nadhledem a v dobré kondici. Ale pokud nám teče z nosu, třeští hlava, stoupá teplota a hlásí se protivný kašel, máme náladu pod psa a nic nás nebaví. Připravme svůj organismus včas a dopřejme si kvalitní vitamíny i minerály. Základem jsou vitamíny C, D a B, ale nezapomínejme ani na zinek a hořčík. Abychom měli vitamínů i minerálů dostatek, je potřeba jíst zdravou a pestrou stravu. V náročném období je můžeme tělu dodávat také formou doplňků stravy. Vitamín Ester-C Plus od značky Solgar je nekyselý vit. C s komplexem bioflavonoidů, který podpoří imunitní systém, sníží míru únavy a vyčerpání. Je vhodný i pro vegetariány či vegany a neobsahuje lepek, pšenici, mléko, sóju, kvasnice, konzervační látky, sladidla, umělá aromata ani barviva.

Kompletní řadu produktů naleznete na www.solgar.cz.

Audioknihy: Černé léto

Prací papírky

Klenoty

Anketa

Jaké koktejly máte nejraději vy???

Mojito
490 x [15%]
Aperol spritz
292 x [9%]
Cuba Libre
309 x [9%]
Piňa Colada
292 x [9%]
Daiquiri
294 x [9%]
Margarita
398 x [12%]
Cosmopolitan
310 x [9%]
Mai-Tai
317 x [10%]
Whiskey sour
292 x [9%]
Pisco sour
299 x [9%]

Celkem hlasovalo : 3293

BLOG/ČEK

Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!

Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.

Lenka Žáčková

POČASÍ
Facebook

JDI nahoru