Prevence je jen na nás, tak ji nepodceňme!

S příchodem chladných dnů se plní ordinace lékařů pacienty s různými respiračními onemocněními, která často provází nepříjemné symptomy a omezují kvalitu života. Možná vás překvapí, že právě onemocnění dýchací soustavy patří mezi hlavní příčiny úmrtí. Zahrnují nemoci, jako jsou chřipka, zápal plic, astma či chronická obstrukční plicní nedostatečnost. Vlivem mimořádně teplých dnů sezóna respiračních onemocnění teprve začíná. Prevence je jen na nás, tak ji nepodceňme.

Respirační onemocnění zahrnují celou řadu nemocí, od běžného nachlazení po závažnější infekce jako je chřipka nebo zápal plic. V České republice patří respirační onemocnění k častým zdravotním problémům, a to zejména v období podzimu a zimy.

Podle statistik Ministerstva zdravotnictví České republiky bylo v předchozích letech zaznamenáno zhruba 2,5 milionu případů akutních respiračních onemocnění (ARO) ročně. Toto číslo zahrnuje případy běžného nachlazení, ale i závažnějších onemocnění jako je chřipka. V roce 2020 a 2021 pak byla situace výrazně ovlivněna pandemií COVID-19.

Jak se chránit před respiračními onemocněními?

Kromě specifických opatření pro COVID-19 je pro ochranu před respiračními onemocněními vhodné dbát na preventivní opatření jako je dodržování hygienických návyků (pravidelné mytí rukou, používání dezinfekčních prostředků, krytí úst a nosu při kašlání a kýchání), zdravá strava a pohyb (správná výživa a pravidelná fyzická aktivita posilující imunitní systém), dostatečný odpočinek a spánek, který je zásadní pro správnou funkci imunitního systému.

COVID-19: Zvláštní ohled na pandemii

Onemocnění COVID-19, způsobené koronavirem SARS-CoV-2, se stalo celosvětovou zdravotní krizí. V České republice byly zaznamenány tisíce případů a bohužel i úmrtí.

Na začátku října se počet pacientů s covidem prakticky zdvojnásobil. Průběh onemocnění je ve většině případů mírný, ale zejména u zranitelné skupiny obyvatel, jako jsou senioři či osoby se sníženou imunitou, by případná nákaza neměla být podceňována. „I když se může zdát, že toto onemocnění již není takovou hrozbou, pravdou je, že počet nakažených v zimních měsících opět stoupá a hospitalizovaní pacienti či pacienti s těžkým průběhem stále nejsou výjimkou. Proto je velmi důležité dbát na preventivní opatření, které zahrnuje časté mytí rukou, dostatečné větrání uzavřených prostorů, a samozřejmě očkování, které je klíčovým nástrojem v boji s pandemií,“ říká MUDr. Světlana Kiričenková z Polikliniky IPP.

Výskyt respiračních onemocnění nyní zaznamenávají především rodiče malých dětí do pěti let, což souvisí s nástupem do školních zařízení. Podle pediatrů je situace lepší než minulý rok, přesto ale některá léčiva v lékárnách stále chybí. Vzhledem k nastupující sezóně respiračních onemocnění před několika dny ministr zdravotnictví Vlastimil Válek (TOP 09) vyzval občany k očkování. Podle něj je právě začátek podzimu ideální dobou pro aplikaci vakcíny.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Pokud se objeví silné symptomy respiračního onemocnění nebo COVID-19, jako jsou vysoká horečka, silná bolest na hrudi, dušnost nebo dlouhodobé přetrvávání symptomů, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc co nejdříve. Tyto příznaky mohou naznačovat vážnější komplikace, které vyžadují okamžitou léčbu.

Audioknihy: Černé léto

Prací papírky

Klenoty

Anketa

Jaké koktejly máte nejraději vy???

Mojito
485 x [15%]
Aperol spritz
288 x [9%]
Cuba Libre
305 x [9%]
Piňa Colada
286 x [9%]
Daiquiri
289 x [9%]
Margarita
393 x [12%]
Cosmopolitan
306 x [9%]
Mai-Tai
313 x [10%]
Whiskey sour
288 x [9%]
Pisco sour
294 x [9%]

Celkem hlasovalo : 3247

BLOG/ČEK

Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!

Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.

Lenka Žáčková

POČASÍ
Facebook

JDI nahoru