Špatné držení těla se stává stále častějším problémem v moderním životě, který má zásadní dopad nejen na fyzické zdraví, ale i kvalitu spánku. Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu či nesprávné pohybové stereotypy, to všechno může vést k bolestem zad, krčních svalů, poruchám spánku a dalším zdravotním problémům. Správné držení těla přitom není klíčové jen během dne, velkou roli sehrává také pro kvalitní spánek, neboť právě během něj dochází k regeneraci těla. Moravia Comfort, český výrobce kvalitních matrací, chápe důležitost této problematiky a poskytuje širokou škálu produktů navržených s ohledem na zdraví páteře, kloubů a svalů. Kvalitní matrace, polštáře a další příslušenství podporují správné držení těla během spánku, minimalizují bolesti a přispívají k plnohodnotnému odpočinku.
Matrace Moravia Comfort napomáhají správnému držení těla během spánku
.png)
„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková
Který z tradičních vánočních koktejlů, dělá podle vás svátky ještě slavnostnější?
Vánoční punč
142 x [11%]
Eggnog - vaječný koňakový koktejl
161 x [12%]
Svařené víno
125 x [9%]
Horká čokoláda s rumem i bez
133 x [10%]
Cranberry Gin Fizz
127 x [10%]
Skořicové Prosecco
130 x [10%]
Irish Coffe
122 x [9%]
Jablečný cider s kořením
129 x [10%]
Čokoládový Martini
130 x [10%]
Rozmarýnový Gin Tonic
127 x [10%]
Celkem hlasovalo : 1326
