Nahrávám...


Příjem vitamínu C je důležitý i v létě!

Vitamín C si naše tělo nedokáže samo vytvořit! To je také důvod, proč je nutné ho pravidelně doplňovat, a platí pro všechna období od jara až po zimu, kdy se musíme chránit před zákeřnými viry. V létě bychom jeho přísun rozhodně neměli podceňovat! Náročné cesty do zahraničí i pravidelné vystavování pleti slunečním paprskům totiž skýtají mnohá úskalí.

Vitamín C je pro naši pokožku opravdovým zázrakem. Během letních měsíců je totiž kůže neustále narušována slunečním zářením a pokud máte navíc sklony k vyšší pigmentaci, můžete po pobytu venku zaznamenat větší tvorbu nevzhledných pigmentových skvrn. Vitamín C dokáže v prvním případě vznik těchto skvrn omezovat, v druhém případě je velmi přínosný také svou schopností zlepšovat stav i kvalitu pokožky a především přirozeně chránit před sluncem. Nelze ho sice používat místo opalovacích krémů s SPF, dokáže ale zvýšit přirozenou toleranci vůči slunečnímu záření, čímž učiní váš pobyt na sluníčku mnohem bezpečnější. V době, kdy je prevence kožních melanomů aktuálním tématem, tak z opalování nemusíte mít strach.

Nepříznivé však nejsou jen sluneční paprsky, ale také změny, které naše tělo během letních dovolených zažívá. Může jít o výrazné rozdíly v teplotě (především v případě hotelových klimatizací), ale i náhlou změnu stravovacích návyků či nedostatek spánku. Vitamín C hraje v tomto případě stejnou roli, jako v zimě - podpoří váš imunitní systém a umožní vám užít si vysněnou dovolenou naplno.

Jak ale potřebný vitamín C do těla doplnit? Dle současných studií se jeho aktuální množství v potravinách neustále snižuje, proto je nejefektivnějším řešením užívání potravinových doplňků s jeho obsahem. Vitamin C 1000 od PureCaps je produktem nejvyšší kvality s vysokou snášenlivostí a nepřítomností přidaných chemických látek. Při jeho výrobě je prováděno „pufrování kyseliny“, díky němuž dochází k udržení stálého pH. Prodlužuje se tak doba působení v organismu a navíc je také možné využít a přijmout větší množství.    

VITAMIN C 1000

90 kapslí / 1 090 Kč

MALUMA V PRAZE

RELAX 280 DEN

CHOCOLAND

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA
Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepozřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!
Rozhodla jsem se, že navštívím všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, to byl původní plán. Nakonec jsem se rozhodla, že do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna... Svůj tříletý projekt jsem nazvala PARAEVROPSKÁ CESTA a odstartovala jsem ho 21. 3. cestou do Vídně, ale dnes už vím, že překročím i hranice staré dobré Evropy. 

Historicky mám za sebou návštěvu Pažíže, Bruselu, v loňském roce jsem se s mojí Zuz vydala do Dublinu (tedy ono to bylo naopak), navštívila jsem  Bratislavu a opět s mojí Zuz jsme prošly Andalusii a byly jsme také ve Varšavě a opakovaně se vyskytuji v Brně. 

Víte kolik leží v Evropě zemí? 

Lenka Žáčková

Anketa

NA CO SI VŽDY SI VŽDY UDĚLÁTE ČAS?

Na kávičku
29 x [9%]
Na cigárko
36 x [11%]
Na rodinu
29 x [9%]
Na kamarády
35 x [11%]
Na nákupy
28 x [9%]
Na své koníčky
34 x [11%]
Na odpočinek
34 x [11%]
Na cestování
33 x [11%]
Na uklízení
28 x [9%]
Na návštěvu občerstvovacího zařízení
28 x [9%]

Celkem hlasovalo : 314

AKTUALITY
JDI nahoru