Nahrávám...


Menopauza nemusí být chmurným podzimem vašeho života!

Podzim je symbolem pro každou ženu, která se blíží k padesátce a vstupuje do menopauzy, které pro mnoho z nás evokuje stárnutí a konec plodnosti. Menopauza však nemusí být komplikovaným obdobím a už vůbec ne utrpením! Nezapomínejte, že jde o přirozenou součást naší životní cesty a stejně jako podzim může mít i toto období mnohé plusy.

Když se na to podíváme z pozitivní stránky, podzim je krásným obdobím sklizně. Stejně tak úžasné je období zrající věk ženy. Děti vylétají z hnízda, a tak má více času na sebe i své koníčky, které zanedbávala. Jediné, co ženám v menopauze mnohdy kazí náladu, jsou nepříjemné fyzické a psychické projevy klimakteria, ale nemusí tomu tak být.

Návaly horka, pocení, nespavost, ale i výkyvy nálad bohužel trápí vysoké procento žen v menopauze. Na vině je přitom estrogen, jehož hladina se s věkem v našem těle neustále snižuje. Tento problém, který mnohdy komplikuje pracovní i osobní život, je však řešitelný! Účinnou pomoc představují přírodní bylinné doplňky stravy, jež pomáhají bojovat proti nežádoucím příznakům menopauzy bez použití hormonů a s minimem vedlejších účinků. Nehormonální preparát GS Merilin Harmony obsahuje hned dvě bylinky, jejichž kombinace je nanejvýš účinná – ploštičník hroznatý a třezalku tečkovanou. Navíc je obohacen o vápník a vitamín D3, díky nimž dochází k prevenci osteoporózy. 

GS Merilin Harmony

3měsíční kúra (90 tablet)

Orientační cena: 526 Kč

Dávkování: 1x denně jedna tableta

Účinné látky: Ploštičník hroznatý, třezalka tečkovaná, cimicifuga racemosa, vápník, vitamin D3

Efekt lze očekávat nejdříve po 4-6 týdnech užívání

Více informací najdete na: www.merilin.cz

MALUMA V PRAZE

RELAX 280 DEN

CHOCOLAND

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA
Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepozřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!
Rozhodla jsem se, že navštívím všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, to byl původní plán. Nakonec jsem se rozhodla, že do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna... Svůj tříletý projekt jsem nazvala PARAEVROPSKÁ CESTA a odstartovala jsem ho 21. 3. cestou do Vídně, ale dnes už vím, že překročím i hranice staré dobré Evropy. 

Historicky mám za sebou návštěvu Pažíže, Bruselu, v loňském roce jsem se s mojí Zuz vydala do Dublinu (tedy ono to bylo naopak), navštívila jsem  Bratislavu a opět s mojí Zuz jsme prošly Andalusii a byly jsme také ve Varšavě a opakovaně se vyskytuji v Brně. 

Víte kolik leží v Evropě zemí? 

Lenka Žáčková

Anketa

NA CO SI VŽDY SI VŽDY UDĚLÁTE ČAS?

Na kávičku
32 x [9%]
Na cigárko
38 x [11%]
Na rodinu
31 x [9%]
Na kamarády
38 x [11%]
Na nákupy
30 x [9%]
Na své koníčky
36 x [11%]
Na odpočinek
37 x [11%]
Na cestování
36 x [11%]
Na uklízení
30 x [9%]
Na návštěvu občerstvovacího zařízení
31 x [9%]

Celkem hlasovalo : 339

AKTUALITY
JDI nahoru