Prochladnutí nezpůsobí zánět močových cest, je to mýtus!

Máte strach z prochladnutí, že si díky tomu zaděláte na zánět močových cest? Pozor, pozor, není to tak úplně pravda! Věřte nebo ne, je to zažitý mýtus. Nevhodné nebo nedostatečné podzimní oblečení ani usednutí na promrzlou lavičku vám skutečně problémy močových cest nebo jejich záněty nezpůsobí. Skutečnost je totiž úplně jiná! Infekci močových cest totiž vyvolává  z 80 - 85% bakterie Escherichia coli, která se běžně vyskytuje v trávícím traktu? Tato bakterie jednoduše osídlí močovou trubici, přejde do močových cest a jimi do močového měchýře a někdy až do ledvin. Rozpoznejte ji proto již při jejích prvních symptomech!

Ženy, pozor! Vyhněte se zbytečnému riziku

Skutečným kamenem úrazu při problémech močových cest je ženská anatomie. Právě kvůli ní se zánět močových cest vyskytuje mnohem častěji u žen než u mužů. Důvodem je kratší močová trubice umístěná velmi blízko análního otvoru. Střevní bakterie, které zánět močového měchýře způsobují tak mají velmi krátkou a snadnou cestu k cíli. Riziko zvyšují také nevhodné sexuální návyky a hygiena, stejně jako používání dráždivých mýdel v oblasti intimních partií. Problém však může nastat také při užívání antikoncepce nebo nadměrné konzumaci cukru. Sprcha po sexuální aktivitě, vyplavení případných bakterií močením, ale i užívání vhodných intimních gelů a spodního prádla může v prevenci zánětů močových cest výrazně pomoci.

V případě že se již bakterie v močovém ústrojí rozšíří, neexistuje jiná cesta než sáhnout po antibioticích. „Při infekci močových cest, která se stále zhoršuje a rozšiřuje, jsou pro nás antibiotika jedinou možností léčby, protože zničí bakterie, které jsou za zánět zodpovědné. Bohužel, kromě těch „zlých“ ničí i tzv. “dobré“ bakterie, které jsou pro naše tělo potřebné“, vysvětluje urolog MUDr. Vladimír Lenko, PhD., FEBU.

Vypláchněte bakterie z těla ven

Jedinou přirozenou cestu, jak se tělo nežádoucích bakterií v močových cestách zbavuje je močení. Organismus proto potřebuje dostatečný pitný režim založený nejlépe na neslazených nápojích. Pokud navíc ještě vylučování a zdraví močových cest podpoříme, jsme na nejlepší cestě udržet si zdraví i přes případná rizika. Pomoci si můžeme například zlatobýlem obecným, což je bylina, tradičně užívaná pro podporu močení a tím i vyplavování a pomůže i vitamín D, který pečuje a podporuje obranyschopnost organismu. V této kombinaci jej nalezneme i v doplňcích stravy, např. Urinal Akut, který navíc obsahuje doporučovaný a vysoce kvalitní extrakt z kanadských brusinek s vysokým obsahem proanthokyanidinů. 

Zdravé močové cesty je tak možné si udržet i během podzimu a zimy. Stačí se řídit jen několika základními pravidly.

KUSMI TEA 28denní čajový rituál na posílení imunity

VEVA PLUS - ŠKOLITEL

Nezapomínáte na školení BOZP a požární ochrany??? 

Víte, že většina z nás má povinnost absolvovat toto školení pravidelně?

Vyvarujte se případným problémům a pokutám!

Rozklikněte a hned budete vědět jak na to!

Anketa
POČASÍ
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA

Můj projekt PARAEVROPSKÁ CESTA:

21.3.2019 jsem odstartovala svůj cestovatelský projekt výletem do Vídně. Chtěla jsem navštívit všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, ale netušila jsem, že zakrátko bude pozastaven. Projekt jsem změnila s ohledem na zněny, které přinesla pandemie a do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna. Na poslední výpravu jsem se vydala s mojí Zuz letos červenci. Bergamo, Milano a italský venkov. Bohužel 3. den večer naše cesta skončila… Zuza si zlomila nohu.

Kdo jsem?

Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepotřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!

Lenka Žáčková

21.3. 2019 jsem se vydala do Vídně.

 

Facebook

Návštěvnost
TOPlist
JDI nahoru