Přípravky s SPF už dávno nepatří jen k letní dovolené. Přesto většina z nás opakuje při jejich používání stejné chyby, které vedou k předčasnému stárnutí pleti, ztrátě pružnosti a tvorbě pigmentových skvrn. Přitom stačí pár drobných změn, za které vám pokožka poděkuje.
Ranní aplikace opalovacího krému bývá pro mnoho lidí synonymem „hotovo“. Jenže UV záření působí na pleť i během běžného dne ve městě, při zatažené obloze nebo za volantem auta. Dermatologové proto zdůrazňují, že SPF by mělo být součástí každodenní péče o pleť po celý rok, stejně jako čištění nebo odličování. Jaké chyby děláme nejčastěji?
1. Používáte SPF jen když svítí slunce
Až osmdesát procent UVA záření proniká i skrze mraky. UV paprsky působí dokonce i přes sklo, takže pleť je vystavená slunci během řízení auta nebo práce u okna. Proto odborníci doporučují používat vysoké SPF každý den. Pro běžné denní nošení je ideální lehká textura, například Heliocare 360° Gel Oil-Free SPF 50+, který nezanechává mastný film a dobře funguje pod make-upem. Pokud chcete lehké krytí, existuje i tónovaná varianta v odstínu Beige nebo Bronze.
2. Nanášíte příliš malé množství krému
Aby SPF skutečně odpovídalo hodnotě na obalu, je potřeba dostatečné množství. Na obličej a krk se doporučují dvě délky krému vytlačené na ukazováček a prostředníček. Pokud použijete jen polovinu, ochrana výrazně klesá. Nezapomínejte ani na uši a hřbety rukou, které jsou slunci vystavené každý den.
3. SPF během dne neobnovujete
Ranní aplikace nestačí. Pocení, dotýkání se obličeje, brýle nebo make-up postupně narušují ochrannou vrstvu. Pokud trávíte čas venku, je potřeba SPF obnovit zhruba každé dvě hodiny. Pro ženy, které nechtějí narušit make-up, je ideální Heliocare 360° Invisible Spray SPF 50+, který lze nastříkat i přes nalíčení. Muži ocení rychlou a nenápadnou aplikaci.
4. Myslíte si, že SPF slouží jen k opalování
Moderní SPF přípravky umí mnohem víc. Hydratují, sjednocují tón pleti, brání pigmentovým skvrnám a zpomalují stárnutí. Skvělým příkladem je DermEden Protocole 4 in 1 Day Cream SPF 50, který chrání před UVA/UVB zářením i modrým světlem, hydratuje, redukuje pigmentové skvrny a působí proti vráskám. Navíc je výborným podkladem pod make-up.
5. Spoléháte jen na make-up s SPF
Make-upy a BB či DD krémy s SPF jsou praktické, ale často je nanášíte v příliš malém množství a během dne je neobnovujete. Pokud se jich nechcete vzdát, zkuste DermEden DD Cream Universal Cream Light SPF 50. Poskytne vysokou ochranu, sjednotí tón pleti a díky lehké textuře vytvoří přirozený vzhled bez těžkého make-upu.
Mladistvá pleť začíná u každodenních návyků
Péče o pleť není jen o sérech a procedurách. Největší rozdíl často udělá správné používání SPF, jeho dostatečné množství, pravidelná reaplikace a výběr produktu, který budete rádi používat. Ten nejlepší opalovací krém totiž není nutně nejdražší, ale takový, ke kterému se budete vracet i na podzim.
.jpg)
