Jogurtový řepový nápoj

Máte rádi stále nové recepty, které jsou nejen jednoduché na přípravu, ale také hodně výživné? Pak je tento určen přímo pro vás! Kombinace bílého jogurtu, červené řepy a jablka je naprosto dokonalá. Řepa je sice velmi výrazná, ale zakysaný mléčný výrobek ji báječně zjemní a jablko zase prosladí a provoní. Přidejte ještě pár ovesných vloček a rázem máte „superdrink“. Budete se po něm cítit lehce, svěže a zároveň příjemně sytě.

Ingredience:

  • 1 předvařená červená řepa
  • 1 jablko
  • 150 ml bílého jogurtu
  • 100 ml mléka
  • 1 lžíce ovesných vloček
  • máta na ozdobení

Postup:

  1. Oloupejte jablko a pokrájejte společně s řepou.
  2. Rozmixujte dohladka s jogurtem, mlékem a vločkami.
  3. Ozdobte čerstvou mátou.

Tip: Ať si myslí, kdo chce, co chce, bílé jogurty rozhodně nechutnají všechny stejně.
A to ani tehdy, když je nejíme samotné, ale jsou součástí nějakého pokrmu. Jaký by vás mohl zaujmout, protože je opravdu lahodný? Třeba ten se značkou kvality Klasa – Jogurt z jižních Čech bílý od firmy Agro-la.

Zdroj: SZIF

Foto: zdroj Akademie kvality

Písecký víkend módy a designu

PURE fest

Ubytování v Maringotce u BIO Levandulových polí

Prací papírky

Anketa

Které jméno podle vás nejvíce rezonuje mezi návrháři?

Zoltán Tóth
98 x [12%]
Josefína Bakošová
74 x [9%]
Dominik Navrátil
145 x [17%]
Machač
76 x [9%]
Iveta Řádková
60 x [7%]
Lucie Marim
71 x [8%]
Luděk Šmehlík
76 x [9%]
Klára Nademlýnská
79 x [9%]
Beáta Rajská
80 x [10%]
Miroslav Michael Knot
78 x [9%]

Celkem hlasovalo : 837

POČASÍ
BLOG/ČEK

„Pokud nechceme slyšet pravdu, nemůže růst naše osobnost, ale jen naše ego!“

Lenka Žáčková

JDI nahoru