Víte, jak dodat pleti vzpruhu a novou energii?

Každý detox má své příznivce i odpůrce, ale pokud se pro něj rozhodnete začněte velmi jemným vnitřním úklidem.  Na jaře do svého jídelníčku přidejte čerstvé sezónní rostliny, například mladé lístky pampelišek, ze kterých si můžete udělat salát nebo zkuste špenát z kopřiv a čistící kopřivový čaj. Vnitřní detox se na pleti sice projeví až za nějakou dobu, proto je dobré využít detoxikační masky, které mají okamžitý viditelný efekt. Skvělá je například speciální bublinková maska 7th Heaven se směsí aktivního uhlí, badyánu a kyslíku, která začne na vzduchu pěnit. Díky pěně směs prostoupí hluboko do pórů a z pleti odstraní toxiny, nečistoty i přebytečný kožní maz. Nebo vyzkoušejte detoxikační hydrogelovou masku z prémiové řady 7th Heaven Renew You, která minimalizuje póry a pomáhá potlačit známky stárnutí. Pro zlepšení výsledku ji lze používat jako kúra denně.

Nezapomínejte na exfoliaci

Ani sebelepší kosmetické přípravky nebudou fungovat, pokud je pleť zhrublá a jsou na ní suchá místa. Odumřelých buněk pleť dokonale zbaví slupovací masky, které jsou šetrnější než klasický peeling a navíc pleť zároveň vyživí.

Cvičte jógu

Říkáte si, jaký má vliv cvičení jógy na pleť? Velký! Jóga totiž není skvělá jen pro kondici a pružné tělo, ale výborně působí i na to, jak vypadáme. Tím, že při józe a cíleně a hluboce dýcháme, dochází k většímu okysličení těla i pokožky. Obrácené pozice hlavou dolů, jako například pozice střechy, obličej i hlavu výborně prokrví a tím pádem i vyživí a rozjasní pleť. Takže už po pár lekcích budete vypadat svěžeji a působit mladším dojmem. Jógu můžete v pohodě cvičit i z domova. Na internetu je k dispozici mnoho sestav pro začátečníky či pokročilé.  Jógová studia nabízí v současné době i živé přenosy, on-line lekce pro své klienty. Tak si doma najděte 20 min.  času mezi učením dětí či vařením i pro sebe a protáhněte a prokrvte vaše tělo

Pořádně hydratujte

Voda je alfou a omegou krásné pleti. Pokud kůže není hydratovaná, objeví se na ní vrásky už v mladém věku, bude zašedlá a působit unaveně. Proto je velmi důležitý pravidelný pitný režim, díky kterému se pleť „vypne“ zevnitř. Na jaře je skvělou pitnou kůrou tekutý chlorofyl – čistí pleť a rozjasňuje ji. Pro hydrataci pleti je důležitá také péče. Zkuste pod krém používat hydratační sérum a jednou týdně i jednorázovou hydratační masku. O rychlou hydrataci pleti se postará zlatá maska 7th Heaven Renew You 24K, která díky svému obohacení o aminokyseliny zajistí okamžitou dokonalou regeneraci pleti. Aminokyseliny spolu s dalšími ingrediencemi, jakými jsou pravé 24-karátové zlato a badyán, pleť hydratují i omlazují. Maska obnovuje a udržuje přirozenou funkci pleti, pomáhá předcházet vzniku povislé pokožky. I tuto masku lze použít jako týdenní intenzivní kúru.

Vsaďte na superfood

Superpotraviny jsou velkým hitem nejen v gastronomii a zdravé výživě, ale i v kosmetice. Řadí se mezi ně například borůvky, chia semínka, ořechy, mladý ječmen, konopná semínka, řasy, nebo exotické ovoce jako avokádo a granátové jablko. Zařaďte je do svého jídelníčku a nechte jejich účinky působit blahodárně i na pleť v podobě jednorázových masek 7th Heaven Superfood. Řada nabízí hned 4 masky – avokádovou, borůvkovou, jílovou masku s chia semínky a matchou či masku s olejem ze semínek Cannabis Sativy pro problematickou pleť.

Masky 7th Heaven vám mohou kromě skvělé péče o vaši pleť i zpříjemnit a osvěžit každodenní rituály dlouhého pobytu doma a koloběhu obstarávání rodiny.

Nakoupit si je můžete z pohodlí domova třeba na: www.pre-wo.cz/7th-Heaven

KUSMI TEA 28denní čajový rituál na posílení imunity

VEVA PLUS - ŠKOLITEL

Nezapomínáte na školení BOZP a požární ochrany??? 

Víte, že většina z nás má povinnost absolvovat toto školení pravidelně?

Vyvarujte se případným problémům a pokutám!

Rozklikněte a hned budete vědět jak na to!

Anketa
POČASÍ
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA

Můj projekt PARAEVROPSKÁ CESTA:

21.3.2019 jsem odstartovala svůj cestovatelský projekt výletem do Vídně. Chtěla jsem navštívit všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, ale netušila jsem, že zakrátko bude pozastaven. Projekt jsem změnila s ohledem na zněny, které přinesla pandemie a do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna. Na poslední výpravu jsem se vydala s mojí Zuz letos červenci. Bergamo, Milano a italský venkov. Bohužel 3. den večer naše cesta skončila… Zuza si zlomila nohu.

Kdo jsem?

Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepotřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!

Lenka Žáčková

21.3. 2019 jsem se vydala do Vídně.

 

Facebook

Návštěvnost
TOPlist
JDI nahoru