Domů VIPky

„Hni se“ je pořad o cvičení známých osobností, ale je i pro vás

Podle mnoha odborníků je třeba si v době karantény, která byla vládou nařízena kvůli pandemii koronaviru, zachovat čistou" hlavu. Jedním ze základních předpokladů je, že se budete hýbat. Televize SPORT 5 proto přišla s novým formátem pořadu s názvem „Hni se“. Zacvičit si zde můžete se známými osobnostmi doma, nebo se rovnou zapojit! Jak na to a kdy se můžete vidět na obrazovce?

Televize SPORT 5 od 1. června (od 24. března ve zkušebním vysílání) pokryje téměř 100 procent České republiky. Což je samozřejmě skvělá zpráva pro všechny sportovní fanoušky. Teď je sice sport na druhé koleji, pohyb je však pro pevné zdraví stále důležitý. Možná dokonce více, než kdy předtím. SPORT 5 vám ho ve spolupráci s přední cvičitelkou Evou Behenskou, autorkou online programu „Skvěle v těle“ přináší až domů. Na premiéru nového dílu se můžete těšit vždy v pondělí, středu, pátek a neděli v 8. hodin ráno tak, abyste se na celý den pěkně nastartovali. Pokud v tu dobu ještě vyspáváte, žádný problém. Během každého vysílacího dne jsou totiž na programu ještě tři reprízy. 

A na koho se můžete těšit v nejbližších termínech? Ve středu 8. dubna si zacvičíte s Petrem Pechou, v pátek 10. dubna s Karlem Pilařem, v neděli 7. dubna pak s Honzou Novákem. A kdo by si snad stěžoval, že se u pocení nemůže podívat na pěkné ženy, tak už v pondělí 11. dubna se těšte na Taťánu Makarenko, následující středu předvede nejen své vnady Barbora Mottlová. Navíc se do pořadu „Hni se“ můžete zapojit i vy. Stačí vymyslet a pak natočit krátké video, jak cvičíte a nahrát ho na nahraj.sport5.cz. Nejlepší videa budou na SPORT 5 odvysílána, jejich autoři se mohou těšit na super ceny. Tak s chutí do toho, společně COVID-19 určitě porazíme!

Foto: SPORT 5

KUSMI TEA 28denní čajový rituál na posílení imunity

VEVA PLUS - ŠKOLITEL

Nezapomínáte na školení BOZP a požární ochrany??? 

Víte, že většina z nás má povinnost absolvovat toto školení pravidelně?

Vyvarujte se případným problémům a pokutám!

Rozklikněte a hned budete vědět jak na to!

Anketa
POČASÍ
BLOG: PARAEVROPSKÁ CESTA

Můj projekt PARAEVROPSKÁ CESTA:

21.3.2019 jsem odstartovala svůj cestovatelský projekt výletem do Vídně. Chtěla jsem navštívit všechna hlavní města zemí, která leží v Evropě, ale netušila jsem, že zakrátko bude pozastaven. Projekt jsem změnila s ohledem na zněny, které přinesla pandemie a do projektu zařadím všechny své cesty po světě, i ty do Brna. Na poslední výpravu jsem se vydala s mojí Zuz letos červenci. Bergamo, Milano a italský venkov. Bohužel 3. den večer naše cesta skončila… Zuza si zlomila nohu.

Kdo jsem?

Jsem novinářka, sociálně-právní poradce, lektorka, psychoterapeutka, máma, kamarádka, ale nikdy jsem nebyla cestovatelka. Cestování vždy bylo bohužel na samém okraji mého žebříčku aktivit, bylo prostě zbytné. Přišel čas to změnit! Cestuji podle finančních možností, ale zážitky se koupit nedají, ty fakt musíte zažít a nepotřebujete nijak velký rozpočet, podstatné je si to užít!

Lenka Žáčková

21.3. 2019 jsem se vydala do Vídně.

 

Facebook

Návštěvnost
TOPlist
JDI nahoru