Po osmi podnicích seriálu FIA F2 je česká stáj Charouz Racing System na pěkném šestém místě v pořadí týmů. Enzo Fittipaldi je průběžně na fantastické páté příčce. Na okruhu Paula Ricarda tak bude na co navazovat a devátá podnik šampionátu slibuje zno...
Málokterá pohybová aktivita má tak široce prospěšný dopad na zdraví a postavu, jako KOLOBĚH. Navíc je mnohem bezpečnější než cyklistika, protože stojíte kousek nad zemí a riziko úrazu je minimální. Neklade tak vysoké nároky na klouby, srdce a plíce, ...
Běhání je jeden z nejlepších druhů pohybu, který si můžete dopřát. Nezatěžuje jednostranně jen určitou část těla, ale zapojujete při něm prakticky všechny svaly. Kromě toho, že si pravidelným během zlepšíte kondičku a postavu, vyčistíte si navíc skv...
Nejstarší freestyle motocrossová show v Evropě, FMX Gladiator Games se chystá na svůj 20. ročník! Ten se, už doopravdy, uskuteční 28. května 2022, na tradičním místě, v pražské O2 areně. Pandemie koronaviru a opatření jej bohužel 2x odložili, nyní už...
Český tým v šampionátu FIA F2 odjíždí z italské Imoly spokojený. Enzo Fittipaldi zařídil pro Charouz Racing System parádní druhé místo a tedy první stupně vítězů letošní sezóny. Pro další body si v hlavním závodě dojel navrátilec do stáje David Beckm...
Milujete jízdu na koloběžce a máte doma čtyřnohého kamaráda? Pak máme tip právě pro vás! Už nemusíte svého psího miláčka nechávat doma, zatímco se jedete projet. Vezměte ho s sebou a uvidíte, že si koloběžku zamiluje stejně rychle, jako vy. Rodinná f...
Zdravý, komplexní a efektivní pohyb vhodný pro sportovce i začátečníky, skvělý nástroj ke zlepšení fyzické i psychické kondice bez ohledu na věk a pohlaví, pomocník při léčebné rehabilitaci, spolehlivý parťák na cestě k pevné, pružné a štíhlé postavě...
Česká olympijská nadace podporuje mládež od 6 do 18 let, která má chuť sportovat. Nezáleží vůbec na míře talentu, ale především na chuti sportovat. Příspěvek na sport mohou od nadace dostat děti z rodin, které pobírají příspěvek na dítě, nebo děti, k...
Přichází bílá zima, na kterou se jistě už všichni těšíme, protože budeme moci v této těžké době a alespoň v rámci současných možností odpočívat v přírodě a oddávat zimním sportům i radovánkám. A jak říkají milovníci venkovních aktivit, neexistuje šp...
Německá síť fitness center clever fit se v Česku úspěšně rozrůstá. Po otevření pobočky v pražské Kotvě a v ostravském OC Nová Karolina jsou pro veřejnost připraveny nové prostory v nejvyšším patře OC Centrum Černý Most. Slavnostní opening si nenechal...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
278 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
377 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
285 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
381 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
346 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
278 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
284 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
272 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
284 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
292 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3077

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková