Voda. Představuje základní stavební kámen našich buněk, reguluje tělesnou teplotu a zajišťuje, aby se živiny dostaly přesně tam, kde jsou potřeba. Přesto její dostatečný přísun – a to nejen v horkých letních dnech – často zanedbáváme. Následkem poté ...
Móda, tradice a symbolika se potkávají v nové kolekci značky adolphinata, která na scénu přináší ručně háčkované bag charmy inspirované zvěrokruhem. Dvanáct znamení – dvanáct osobitých příběhů v podobě elegantních přívěsků ve zlatém či stříbrném prov...
Většina českých školáků pravidelně svačí a sportuje, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé zaměřený na stravovací návyky žáků základních škol. Dle průzkumu svačí každý den 9 z 10 dětí ve věku od 7 do 15 let. Situaci mnohdy komplikují potravinové...
Pořídit si domácího mazlíčka s sebou přináší spoustu radosti, ale i velkou zodpovědnost. Pelíšek, kvalitní krmivo, očkování, pravidelné prohlídky u veterináře a v ideálním případě i zdravotní pojištění. To sice není povinné, ale v posledních letech s...
Kosmetická značka oolaboo rozšiřuje svou ikonickou řadu Dawn to Dusk o čtvrtý přírůstek s názvem Dawn to Dusk Resurfacing Peeling. Jedná se o inovativní peeling, který pleť rozjasňuje, vyhlazuje a intenzivně hydratuje. Z matné a unavené pleti se bě...
Italská zeleninová polévka minestrone patří mezi nejbarevnější a nejchutnější klasiky středomořské kuchyně. Voní po bylinkách, je plná čerstvé zeleniny a díky fazolím i těstovinám se z ní snadno stane výživný oběd nebo večeře. S lžící parmezánu navrc...
Zatímco školní rok právě začíná, hory zůstávají otevřené dobrodružství i zábavě. Nebojte se prodloužit si letní radovánky na Dolní Moravě a zpříjemnit si návrat do školních lavic. Kdo má možnost vyrazit na hory mimo hlavní sezónu, zažije tu prav...
Díky svému širokému využití a prokazatelným výsledkům se staly pásky Nose strips opravdovým hitem v nabídce e-shopu Beautytape.cz. Výrazně totiž zlepšují průchodnost dýchacích cest a zvyšují tak okysličení organismu. Pocit ucpaného nosu a nutnost dýc...
Chcete si doma připravit dezert, který zaujme nejen jedinečnou chutí, ale i neotřelou vůní? Vyzkoušejte si tyto nadýchané levandulové muffiny s citronovou polevou! Levandule dodá pečení jemný nádech léta a provoní vám celý byt. Příprava je navíc rych...
Zvířecí vzory si právem vydobyly své místo mezi ikonickými prvky módního světa. Jsou nespoutané, výrazné, ale zároveň dokážou působit elegantně a sofistikovaně. Leopardí, zebří či hadí motivy dodávají outfitu osobitý šmrnc, odvahu i sebevědomí. A p...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
224 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
313 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
227 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
327 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
283 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
225 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
234 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
226 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
232 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
244 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2535

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková