Venku mrzne, fouká a teploty strmě padají pod bod mrazu. Období, kdy se snažíme udržet doma teplo a zároveň nezbankrotovat na vysokých účtech za energie je tady. Aby vám z nich nemusel běhat mráz po zádech, poradíme, jak chytře ušetřit na nákladech n...
Udržet si intimní aktivitu a užívat si potěšení ze sexu může mít významný dopad na duševní výkonnost u starších dospělých – to je výsledek nedávné studie publikované v časopise The Journal of Sex Research. Zjištění naznačují, že zaměřit se na sexuáln...
S novým rokem ožívá po malé vánoční odmlce Střídačka na Výstavišti a opět přináší porci zábavy pro všechny generace a zejména pak pro všechny tvořivé ručičky. Mezi prvními lednovými akcemi na Střídačce samozřejmě nechybí oblíbená Tvořivá hlína, areál...
Ještě před několika lety byla dovolená s obytkou doménou výhradně letních měsíců. To už teď ale zdaleka neplatí. Z dat společnosti Campiri vyplývá, že zájem o karavaning roste během celého roku, a to včetně zimy. Lidé se v obytných vozech totiž nauči...
Zima si stále ponechává pomyslné královské insignie, s nimiž přichází i spousta zábavy na sněhu a v přírodě. Je jasné, že než se pustíme do oblíbených aktivit, musíme se adekvátně obléct. Neznamená jen vybrat si tu nejhezčí a nejteplejší bundu, rukav...
Francouzské pekařství PAUL otevřelo v metropoli svou novou pobočku. Nové místo, kde zákazníci najdou to nejlepší z francouzské gastronomické tradice, se nachází přímo v centru živé pražské čtvrti Karlín. Celosvětově známý koncept otevřel svou první ...
Lodičky dostaly moderní upgrade s úhlovými podpatky a štíhlými, zkosenými tvary. Dekorativní prvky byly záměrně použity střídmě, aby navázaly a odpovídaly zmenšenému vzhledu. Jako jedinečná kombinace ženské elegance a ležérního vzhledu zdůrazňují bal...
Režisérka Tereza Říhová pochází z Prahy. Kromě divadelní režie na JAMU v Brně vystudovala také na Univerzitě Palackého v Olomouci obory Teorie a dějiny dramatických umění a Speciální pedagogika. Úspěšně hostuje v divadlech napříč Českou republikou. V...
I české hory pokryl sníh a sezóna zimních prázdnin, kdy se budeme oddávat zimním sportům, sněhovým radovánkám i procházkám na horách se nezadržitelně blíží. A jak říkají milovníci outdoorových aktivit: „Neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení.“...
Když opouštíte v zime na několik dnů dům, jistě řešíte i otázku: Co všechno v domácnosti vypnout, kde ušetřit na provozu? „Mnozí se domnívají, že při dočasném vypnutí systému řízeného větrání s rekuperací tepla, například právě při odjezdu na dovolen...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
246 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
338 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
246 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
347 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
305 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
243 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
253 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
242 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
251 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
260 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2731

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková