Mohlo by se zdát, že pro záchranu planety mají smysl jen změny globálního významu, ale opak je pravdou. K lepšímu a zdravějšímu životnímu prostředí může přispět každý z nás. Stačí začít malými kroky při každodenních činnostech, jako je nakupování, uk...
Když se v roce 1966 v Přerově odehrál první ročník tehdejšího ČAJFu (Československého amatérského jazzového festivalu), asi málokdo tušil, že právě vznikla bohatá tradice setkávání vynikajících jazzových muzikantů a jejich nadšených posluchačů, která...
Z očního vyšetření dokáží lékaři diagnostikovat nejen onemocnění přímo související se zrakem, ale i závažné nemoci organismu. Mezi ně patří například cukrovka, onemocnění štítné žlázy, nemoci srdce nebo ledvin. Během vyšetření zraku může lékař odhal...
Zatímco nás slunce hřeje a pomalu klesá k obzoru, dny se začínají zkracovat a my si vychutnáváme poslední záchvěvy teplého počasí. Ocitáme se na prahu podzimu a pomalu se loučíme s babím létem. Toto přechodné období nás svými chladnými vánky a měnící...
Změny pleti s přibývajícím věkem jsou naprosto přirozené. Zejména po 50. roku života se některé projevy s tím, jak klesá hladina estrogenu a snižuje se produkce kolagenu, mohou ještě zvýraznit. Ženy často pociťují problémy s hydratací, vrásky jsou hl...
Barevnost čoček na slunečních brýlích Relax není jen estetickou záležitostí. Každá barva má trochu jinou funkci, ale nakonec všechny plní stejný úkol – chrání vaše oči před škodlivým UV zářením nejkvalitnějším UV400 filtrem a kvalitní odolný materiál...
Jemný čisticí olej na obličej a tělo. Hydratuje pokožku po dobu 24 hodin a pomáhá obnovit kožní bariéru. Nedráždí oči. Hypoalergenní a nekomedonní složení. Bez obsahu vůní a barviv. Vhodný pro kojence, děti a dospělé se suchou či citlivou pokožkou se...
V rámci evropského turné vystoupí americký hudebník Ray Greene na několika koncertech v Česku včetně vystoupení na 40. ročníku Československého jazzového festivalu v Přerově. Jeho koncert se odehraje v programu Festivalového prologu ve čtvrtek 12. ří...
Není to jen obyčejná rtěnka, Annabelle Minerals Lipstick je přírodní péče, která se kromě oslnivé barvy a lesku postará také o výživu vašich rtů. Líčení rtů znaly již ženy ve starém Egyptě. Zvýrazňovaly si je proto, aby byly přitažlivější, ale také a...
Neděle 1. října je vyhrazena Mezinárodnímu dni kávy, oslavujícímu nejen pití kávy, ale také podporu její produkce a prodeje podle zásad „fair trade“. Poprvé se oslava konala v Japonsku v roce 1983. Káva je pro mnohé z nás nezbytnou součástí každodenn...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
149 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
184 x [11%]
Chvíle ticha před začátkem dne
153 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
192 x [11%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
181 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
155 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
165 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
159 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
167 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
172 x [10%]
Celkem hlasovalo : 1677

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková