Podle nedávného průzkumu mezi pediatry je v Česku po propuštění z porodnice kojeno v průměru 90 % novorozenců a ve věku 6 měsíců je podle pediatrů stále kojeno 61 % dětí. Kojení je nejpřirozenější a nejlepší forma výživy dítěte a matkám prospívá po z...
Máte na terase podlahu z přírodního dřeva? Aby vám sloužila co možná nejdéle a zachovala si svůj vzhled, nezapomeňte jí věnovat dostatečnou pozornost. Nový ošetřující olej na dřevo Bondex Elite zvýrazní krásu dřeva a poskytne mu ochranu proti povětrn...
Cítit se silně a krásně je ten nejlepší pocit. Mnohým z nás k tomuto pocitu dopomáhají také naše vlasy. Některá si je ráda barví podle nálady, jiná si s oblibou tvoří rozličné účesy. Většina z nás také o své vlasy pravidelně pečuje, aby vypadaly co n...
Cítit se silně a krásně je ten nejlepší pocit. Mnohým z nás k tomuto pocitu dopomáhají také naše vlasy. Některá si je ráda barví podle nálady, jiná si s oblibou tvoří rozličné účesy. Většina z nás také o své vlasy pravidelně pečuje, aby vypadaly co n...
Spermiogram neboli test mužského reprodukčního zdraví je základní, jednoduché vyšetření plodnosti. I přesto z něj má velká část mužské populace respekt a obavy. Vyšetření spermiogramu může být pro muže velice citlivou záležitostí, především pro stydl...
Ať už jste milovníci vysokohorské turistiky nebo se jen rádi procházíte, ve výbavě by vám neměly chybět trekové hole. Chůze je pro lidské tělo nejpřirozenější pohyb. Pokud k němu přidáte oporu v podobě trekových holí, získáte aktivitu, která je jako ...
Pro letošní rok připravil Robert Rohál fotografickou výstavu „Neobyčejně obyčejní – Obyčejně neobyčejní“, kterou už představil na třech místech. Prvně to bylo ve foyer Domu kultury v Kroměříži, potom v Galerii města Přerova a od května do konce červe...
Sportovní sluneční brýle by měl mít každý, kdo aktivně tráví volný čas. Ať už jste vášnivý cyklista, milovník horských výšin nebo upřednostňujete vodní sporty, nikdy nezapomínejte chránit svůj zrak a to nejen proti škodlivému UVA a UVB záření. Při sp...
Čeká vás rodinná sešlost, grilovací párty s přáteli nebo velkolepá oslava narozenin vašich nejmenších? Tak to jistě přemýšlíte o tom, jak vaše už tak plná chladnička pojme všechny ty dobroty, které se chystáte nabídnout hostům. Už nemusíte mít žádné ...
Back to School neboli zpátky do školy, akce, která usnadní rodičům náročný počátek školního roku a děti pobaví, proběhne v Holešovické tržnici 9.9. od 10.00 do 18.00 hodin v Hale 17 a na přilehlém korzu. Rodičům event nabídne spoustu inspirace pro dí...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
59 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
55 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
60 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
56 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
59 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
59 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
64 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
63 x [11%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
57 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
67 x [11%]
Celkem hlasovalo : 599

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková