Ani teplo, ani chlad, ani sucho, ani vlhko. Příliš suchý vzduch zvyšuje riziko infekce viry z ovzduší, příliš vlhký zase podporuje růst plísní a množení roztočů. Jak nenarušit tuto křehkou rovnováhu a jaké jsou vlastně optimální teploty v domácnosti ...
Letní dovolená v nedohlednu. Starostí nad hlavu. A vstávání do tmy, které na náladě rozhodně nepřidá. Zima může být krásná, přináší však i spoustu zatěžujících aspektů. Rodičům školáků čas od času ujíždějí nervy. Ve firmách se dohání resty, které mus...
Inovátorská britská kosmetická značka UpCircle, novinka na českém trhu, nabízí v souladu s nejnovějšími trendy v udržitelném přístupu k životu tzv. „circular skincare“. Jde o veganské kosmetické přípravky, vyráběné z potravinových přísad, které již ...
Dcera prezidenta republiky Kateřina Zemanová měla jedinečný důvod se ještě jednou setkat s letošní vítězkou soutěže Anděl mezi zdravotníky MUDr. Martou Vachovou, která úspěšně vede Neurologické oddělení Nemocnice v Teplicích a tamní Centrum pro roz...
Poznejte kouzlo míst spjatých s osobnostmi, jež významně ovlivnily svůj kraj a zapsaly se do dějin naší i světové politiky, kultury či filantropie. Nástěnný kalendář Hotely s příběhem 2023 je opravdovou pochoutkou pro milovníky českého designu a ilu...
Motocyklový závodník a letitý účastník legendární Rally Dakar, David Pabiška je už v nadcházející sezóně a v roce 2023! Aktuálně totiž vrcholí jeho přípravy na Dakar Rally 2023, které se zúčastní již po čtrnácté. Opět jej čeká start v kategorii Origi...
Hledáte vánoční dárek, který nezklame? Voňavé čajové kolekce od TEEKANNE pod stromečkem zaručeně potěší a navíc jsou ideální k svátečnímu posezení nad mísou cukroví. Navoďte svým milým dokonalou vánoční atmosféru a vyberte čajovou sadu, která se podl...
Nebudeme si nic nalhávat – spoustě z nás se při spojení „vánoční úklid“ udělají lehké mžitky před očima. Ano, i my si umíme představit zábavnější činnosti. Také proto pro vás máme tipy na několik užitečných pomocníků od Miele, s nimiž je nejen vánočn...
Snad žádné roční období tolik neláká k mlsání sladkých dobrot jako zima. Naše tělo si žádá kalorie navíc, aby se mohlo zahřát, duše potřebuje projasnit šedivé zimní dny relaxační vůní koření. Zastavte se na cestě do práce nebo do školy v některé z ví...
Sváteční setkání a oslavy konce roku jsou ideální příležitostí oslnit hosty přípitkem plným delikátních bublinek. Výběr kvalitního sektu nebo champagne za rozumnou cenu přitom není žádná věda, stačí znát ty nejdůležitější odlišnosti. Kromě kvality p...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
232 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
324 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
235 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
335 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
291 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
233 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
243 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
232 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
239 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
251 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2615

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková