Světový den mytí rukou letos připadá na 15. října. Co tento den v současné době znamená? Mytí rukou se za poslední dva roky změnilo – z obyčejné rutiny se stal jeden z nejdůležitějších aspektů každodenního života. Zjistili jsme, že intenzivní a důkla...
Pro letošní podzim připravila světoznámá značka sportovního oblečení Columbia Sportswear novou kolekci univerzálního stylového funkčního oblečení a bot pro všechny aktivní milovníky pohybu ať už v městské džungli nebo jejich zelených oázách. Kolekce ...
Šestadvacátý ročník mezinárodního festivalu Blues Alive, který proběhne od 17. do 19. listopadu v Šumperku, připravil bohatý hudební, nejen bluesový, program. Jako hlavní lákadla vystoupí například zásadní legenda své generace, pianista, varhaník a z...
Chránit svůj zrak je důležité nejen během léta, ale i v podzimních měsících. V posledních letech navíc mnoho lidí podceňovalo a odkládalo preventivní prohlídky u očaře. Na důležitost prevence upozorňuje i Světový den zraku, který letos připadá na 13....
Před šestnácti roky Hanka Kynychová spustila projekt určený dětem z dětských domovů, který nazvala Hejbeje se a zpívejte s Hankou Kynychovou. Snaží se děti bez rodin motivovat ke smysluplnému trávení volného času, především k tanci, zpěvu a dalším u...
Podzim, to nejsou jen deštivé dny a ochlazení – ale také sezóna burčáku, vinobraní, vinařských slavností a degustací. Abyste na ně vyrazili patřičně připravení, přečtěte si hned několik tipů, díky kterým oslníte každého vinaře – a objevíte v jeho nab...
Příběh prvorepublikové filmové hvězdy Adiny Mandlové vypráví inscenace, jejíž světová premiéra proběhla v pátek 30. září v Městském divadle v Mladé Boleslavi. Představení, jehož název zní 1000 tváří Adiny, odhaluje nejen bouřlivý profesní i soukromý ...
Zpěvačka Heidi Janků byla hudebním překvapením pro dvaadevadesátiletou Marii Čermákovou z Domova Pod Kavčí Skálou v Říčanech, vítězce projektu Pošlete vzkaz příběhem. Přestože z Uhříněvsi do Říčan to má zpěvačka pár kilometrů, přivezla si sebou hned ...
Dětská srdce začínají tlouct nedočkavostí. Zatímco venku poletují sněhové vločky velké jako dlaň, doma to začíná vonět skořicí, vanilkou i hřebíčkem. Za dveřmi jsou Vánoce, nejkrásnější svátky v roce. Abyste si zkrátili čekání na Ježíška, připravili ...
Když se řekne elektrická koloběžka, každý si hned představí stroje, které se často k nelibosti místních a řidičů prohánějí po ulicích velkých měst. Česká koloběžka e-Tour Max od rodinné firmy Kostka funguje ale úplně jinak a svým principem je daleko ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
55 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
49 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
55 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
53 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
57 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
55 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
59 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
60 x [11%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
55 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
65 x [12%]
Celkem hlasovalo : 563

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková