Stříbřité listy šalvěje jsou pro bolavý krk a hltan hotový poklad. Čaj z této proslulé léčivky je totiž odnepaměti výborným pomocníkem při virózách, ale stejně tak při nadměrném pocení nebo střevních potížích. Vybavte svou domácí bylinkovou lékárničk...
Každý rok podlehne srdečním chorobám až 18,5 milionů lidí po celém světě.[1] V Česku patří podle statistik onemocnění srdce k nejčastějším příčinám úmrtí.[2] Rizikových faktorů je mnoho, řadu z nich ale můžeme ovlivnit správnou životosprávou a dodržo...
Rituals péče o pleť The Ritual of Namaste – objevte sílu bakuchiolu, rostlinné alternativy retinolu. V době, kdy je stále důležitější minimalismus a laskavost k pleti, představuje společnost Rituals novou a vylepšenou clean & conscious péči o pl...
Úspěšná britská zpěvačka Ellie Goulding rozzáří letní Colours of Ostrava a stává se vedle kapely OneRepublic, rapera Macklemora a nigerijského zpěváka Burna Boye další hvězdou tohoto mezinárodního hudebního festivalu. https://www.youtube.com/watch?v...
Ohledně křečových žil panuje mnoho mýtů. Jedním z nich je, že za jejich vznikem stojí hlavně nezdravý životní styl. Tak to ale není, že? Za vznikem křečových žil stojí vrozená dispozice, která hraje největší roli. Nezdravým životním stylem můžeme pou...
Už poněkolikáté je Pojišťovna VZP, a.s. hrdým partnerem populárního závodu Jizerská 50. Nejinak tomu bylo i letos. PVZP byla hlavním partnerem tohoto tradičního závodu, kde se v bílé stopě potkávají profesionálové, hobby běžci, děti, dorost, handicap...
Je pro vás Valentýn klišé, nebo si tento svátek užíváte naplno? Ať tak či onak, je to další příležitost, kdy potěšit sebe nebo blízkého člověka. Sázkou na jistotu je čokoláda, ale co takhle růžové nebo červené brýle? Případně v barvě roku 2023 Viva M...
Přemýšlíte, jak doma vytvořit příjemně hřejivou atmosféru? Důležitou roli hraje osvětlení i správný výběr materiálů do interiéru. Opravdové teplo domova vykouzlí například vlastnoručně vyrobená stolní lampička. Použít můžete zbytky dřevěné plotovky,...
Italská značka Luisa Spagnoli se v kolekci pro letošní jaro a léto nechává unést pestrými barvami a výraznými detaily. Tvůrčí jiskrou pro nové kousky se stala oblíbená módní letoviska, jako je Capri, Saint Tropez, Biarritz nebo Ipanema. Radost z letn...
Rodinné krejčovství TESSUTO vytváří jedinečné oděvy na míru již od roku 1989. Je jedním z těch, které dbají na vysokou kvalitu látek, spolehlivost a profesionální přístup ke svým klientům. Zakladatelka krejčovství Eliška Trnka získala své zkušenosti ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
362 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
459 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
356 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
459 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
435 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
345 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
363 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
349 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
356 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
357 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3841

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková