V zimě naše tělo přirozeně zpomaluje a potřebuje víc tepla i klidu. Pokud mu je během noci nedopřejeme, projeví se to únavou, ztuhlostí nebo pocitem, že ani dlouhý spánek nestačí. Právě proto je v chladných měsících důležité prostředí, ve kterém sp...
Až do konce ledna se Žluté lázně mění v místo, kde se historie potkává se světlem. Výstava Srdce Evropy zaplnila celý areál desítkami instalací, které po setmění vytvářejí atmosféru otevřené galerie pod širým nebem. Program je navržený tak, aby zau...
Projekt JakJíst.cz přináší další inspiraci pro milovníky přirozené a chutné stravy. Lososový tatarák s avokádem a červenou řepou je důkazem toho, že jídlo připravené podle těchto principů může být nejen prospěšné, ale především chuťově výjimečné a vi...
Lyžařská sezóna je v plném proudu a kvalitní funkční oblečení je základem pro pohodlný a bezpečný den na svahu. Columbia sází na moderní technologie, které udrží teplo, sucho a volnost pohybu, a zároveň nabídnou spolehlivou ochranu před větrem i mr...
Interaktivní aplikace První u nehody, která vznikla v rámci projektu Ty to zvládneš, se od ledna 2026 rozšiřuje o tři nové modelové situace. Celkem tak nabízí už devět vizuálně zpracovaných scénářů, v nichž si mohou uživatelé bezpečně vyzkoušet spr...
Když venku udeří silný mráz, domov se okamžitě mění v nejbezpečnější útočiště. Zimní ticho za okny, horký čaj v dlaních, deka, svíčky a dlouhé večery, kdy je největším luxusem prostě být v teple. Právě v období, kdy topení jede naplno a okna zůstáv...
Zima nepředstavuje riziko jen pro řidiče nebo lyžaře. Mráz, vítr a ostré zimní slunce zatěžují i naše oči, často už při obyčejné cestě do práce. Přesto většina lidí ochranu zraku v zimě podceňuje. Úrazy nejsou jen na horách Zimní měsíce přinášejí v...
Neuro® a Neuro Smooth a Neuro Smooth+. jsou modely, které posouvají profesionální styling na vyšší úroveň. Spojují rychlost, přesnost a šetrnou péči, díky nimž vznikají dokonale hladké, zářivé a zdravě vypadající vlasy bez zbytečné námahy. Technol...
Po svátcích má mnoho lidí pocit, že jejich trávení není úplně v kondici. Méně pohybu, těžší jídla i sladkosti mohou přinést nepříjemnou těžkost. Dobrou zprávou je, že návrat k lehkosti bývá snadnější, než se zdá, často stačí pár drobných kroků, kte...
Po sportu tělo potřebuje víc než jen pár doušků vody. Správná hydratace doplňuje tekutiny, minerály i energii, takže regenerace je rychlejší a únava menší. Domácí hydratační nápoje mají navíc výhodu: přesně víte, co pijete. Bez zbytečného cukru, be...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
87 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
86 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
91 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
83 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
83 x [9%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
84 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
99 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
90 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
90 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
99 x [11%]
Celkem hlasovalo : 892

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková