Krásná a opálená pokožka je letním snem nejedné ženy, docílit jí zdravou a přirozenou cestou ale není vždy jednoduché. Nepřetržitý pobyt na sluníčku totiž organismu neprospívá, může vest dokonce až k nádorovému onemocnění. Ročně na zhoubný melanom ků...
Hřejivé počasí a všudypřítomné slunce jsou obvykle tím, čeho se s příchodem léta nemůžeme dočkat. Zároveň ale nesmíme zapomínat na fakt, že sluneční paprsky mohou pokožku více či méně závažně poškodit. Poradíme vám, jak nad nimi vyzrát a plnými doušk...
Česká značka přírodní a BIO kosmetiky Natava si vybírá do svých produktů jen ty nejlepší ingredience. Stranou zájmu proto nezůstala ani další velká hvězda přírodního nebe - rakytník řešetlákový. Jeho zářivě oranžové bobulky jsou totiž doslova nabité...
Letní sezóna se pomalu blíží a mnozí z nás se těší na den strávený u bazénu nebo na pláži. Pokud odjíždíte na dovolenou, pravděpodobně vás plavky neminou. Abyste se v nich cítili co nejlépe, připravili jsme pro vás pět účinných rad, které vám pomohou...
Každá těhotná žena chce přivést na svět zdravé miminko a sama být v co nejlepší kondici, aby si mohla mateřství užívat a zahrnout své dítě tou nejlepší péčí. Proto je důležité snažit se přecházet možným rizikům, především těm, která souvisí s předčas...
Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na zahradě, naše tělo se po zimním období opět rozhýbává a dostává do formy. Po...
Lisováním plodů mandloně se získává mandlový olej, který tvoří 40 – 60 % jejich hmotnosti. Jeho blahodárné účinky a všestranné použití objevili už starověcí Římané a dodnes patří právem v kosmetickém průmyslu mezi nejoblíbenější suroviny. Použít ho m...
Občasné „selhání v posteli“ se může stát každému muži a není třeba se kvůli tomu znepokojovat. Když ale není schopný déle než 6 měsíců udržet nebo dosáhnout erekce dostatečně dlouhou dobu potřebnou k uspokojivé sexuální aktivitě, hovoří již odborníci...
Velké dohánění nebo také „téma velkých restů“ v důsledku celosvětové pandemie onemocnění Covid-19, to bylo hlavní poselství v pořadí již 18. Evropského týdne vakcinace. Ten letos připadl na období od 23. do 29. dubna. Evropská osvětová kampaň otevřel...
Věděli jste, že 3 ze 4 žen zažijí alespoň jednou v životě intimní infekci? Dokonce se tento problém opakuje průměrně dvakrát za rok! Značku CANESTEN ženy dobře znají jako experta na jejich intimní nepohodu. K řadě produktů přibyla novinka CANESBALANC...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
72 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
68 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
75 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
70 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
72 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
71 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
81 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
79 x [11%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
76 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
84 x [11%]
Celkem hlasovalo : 748

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková