V prosinci 2021 to bylo 151,20 korun, v prosinci 2022 už 180,40 korun. Průměrná útrata za oběd v restauraci se za rok zvýšila o 29 korun, tedy o 19 %. Vyplývá to z plateb stravenkovými kartami Gastro Pass Card společnosti Sodexo Benefity, největšího ...
Na počátku 21. století přišli lékaři s novou hypotézou, že i cvičení, jen v představě bez jakéhokoli pohybu, má význam. Dnes už je prokázáno, že slouží nejen jako preventivní pohybový program, ale napomáhá držení pohybových segmentů těla proti působ...
Louis William Wain byl žádaným ilustrátorem časopisů a novin. Proslul svými obrazy koček, které se staly hitem viktoriánské Anglie. Krátce také vyučoval umění a vystavoval své kresby zvěře, krajin a přírody. Neustále vymýšlel a testoval prapodivné vy...
Svátek Zjevení Páně, lidově zvaný „Tří Králů", je vrcholem svátků Vánoc, kdy se Kristus zjevuje nejen izraelskému národu, ale všemu lidu a je obdobný jako vánoční svátek Narození Páně. V obou případech se má Bůh zjevovat jako člověk, jako narozené dí...
Patří mezi nejzajímavější exotické ovoce. Jeho chuť je sladkokyselá, je křupavé, osvěžující, proto bývá velmi často důležitou surovinou ovocných salátů. Před konzumací je však nutné odstranit hnědá žebra. Nakrájením na plátky vytvoříte hvězdy, kterým...
Chcete poznat své genetické predispozice, nastartovat životní změnu a stát se tou nejzdravější verzí sama sebe! Přinášíme vám pět důvodů, proč se letos vyplatí investovat právě do DNA testu! Je na celý život Genetický test je záležitostí na ce...
Poznejte kouzlo míst spjatých s osobnostmi, jež významně ovlivnily svůj kraj a zapsaly se do dějin naší i světové politiky, kultury či filantropie. Nástěnný kalendář Hotely s příběhem 2023 je opravdovou pochoutkou pro milovníky českého designu a ilu...
Již za pár dnů se diváci českých a slovenských kin ponoří do vánoční atmosféry a komedie režisérky a scenáristky Ireny Pavláskové Vánoční příběh k tomuto času patří. Snímek je skvěle obsazen. Už v loňském roce byl film velmi příznivě přijat provozova...
Stále větší kus našich životů se odehrává online – na síti pracujeme, nakupujeme, vzděláváme se i bavíme. Kromě toho – a vlastně především, žijeme naše vztahy. Jaký vliv má digitální komunikace na fungování párů? Dá se z internetu pro vztahy vymáčkno...
Na tuzemském trhu práce pomalu začíná nervozita z příštího roku, ale firmy zatím nevidí budoucnost tak černě. Nezaměstnanost byla v listopadu 3,5 % a nezdá se, že by mělo být nějak výrazně hůře. V nadcházejícím roce se totiž chystá snižovat počty svý...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
175 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
250 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
183 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
265 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
222 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
180 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
192 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
185 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
188 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
195 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2035

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková