Říjen je tradičně měsícem boje proti rakovině prsu, listopad zase upozorňuje na prevenci mužských onkologických onemocnění. Hotel Mandarin Oriental Prague se i letos zapojuje do tohoto důležitého tématu a svým hostům představuje nejen speciální proce...
Díky iniciativě Sousedem hezky česky se mažoretkám z Dětřichova na Vysočině sportuje o něco lépe. Získaly totiž nové oblečení, ve kterém zazáří na sportovních soutěžích. Do soutěže o finanční podporu je přihlásil Jiří Kalina, vedoucí prodejny PENNY v...
European Peace Ride (EPR) letos opět spojil evropská hlavní města kultury. Cílem závodu nebyly pouze sportovní výkony, ale také kulturní spolupráce zúčastněných měst. Letošní trasa měřila celkem 510 kilometrů a vedla přes města Pasov, Plzeň a Ústí na...
Máte doma předškoláka? Pokud chcete pro svého budoucího prvňáčka prozkoumat více možností a nespoléhat se automaticky na spádovou školu, budete toho muset zvážit mnoho. Jak poznat dobrou školu, kam bude váš potomek chodit rád a kde se naučí vše podst...
Začalo to snem několika lidí, kteří věřili, že i malá pomoc dokáže proměnit život dítěte. Po měsících příprav se jejich sen stal skutečností – 2. srpna 2025 odstartoval spolek Naděje Pomáhá z.s.. Naše vize je jednoduchá, ale nesmírně důležitá: aby d...
Většina českých školáků pravidelně svačí a sportuje, ukázal aktuální průzkum společnosti Nestlé zaměřený na stravovací návyky žáků základních škol. Dle průzkumu svačí každý den 9 z 10 dětí ve věku od 7 do 15 let. Situaci mnohdy komplikují potravinové...
Počet lidí závislých na mobilních telefonech, fenomén označovaný jako netolismus, neustále roste. Podle odhadů se tento problém týká minimálně 6 % populace. Zvláště znepokojivá je situace u dětí ve věku 12 až 15 let, kde míra závislosti dosahuje až 2...
Po dlouho očekávané dovolené často následuje tvrdý návrat do reality, který v porovnání s prosluněnými plážemi a pískem mezi prsty připomíná studenou sprchu. Značka Orbit zjistila, že poprázdninový strach způsobuje mikro-stres v kancelářích, ve školá...
I když jsem o valašském písničkáři, jehož jméno zní Pavel Tabásek, uslyšel jen to nejlepší, přece jenom jsem si nenechal ujít jeho hodinový recitál. Zahrál totiž jako jeden z účastníků devátého ročníku hudebního festivalu Zdounecké arkády – a měl sam...
Studentská pečeť spojuje kvalitní čokoládu s jedinečnou směsí ingrediencí. Původně šlo o kombinaci sušeného ovoce, ořechů a želé, která se postupně stala unikátem bez světové obdoby. Dnes patří značka mezi tři nejprodávanější čokolády na českém i s...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
180 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
260 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
189 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
273 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
230 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
183 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
198 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
188 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
193 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
201 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2095

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková