Voňavé jaro je v plném proudu a s ním přichází i jarní únava. Zažeňte ji dřív, než vás přemůže. Nejjednodušším způsobem, jak bojovat s náhlými výkyvy počasí a záchvaty únavy, je udržovat své tělo v dobré kondici. Dopřejte si zdravé jídlo, dostatek po...
Velikonoce jsou časem různých oblíbených tradic a zvyků, nejznámější z nich je tradiční velikonoční pomlázka, která pochází od slova pomladit a je známá z pramenů již od středověku. Neslaví se ale všude stejně, jinak se slaví ve městech a jinak na ve...
Netradiční spojení chutí a kvalitní ingredience. To jsou dvě domény, které z džemů a marmelád Rose Garden dělají produkty, jež milují nejen běžní spotřebitelé, ale také bodují na mezinárodních soutěžích a možná si na nich pochutnává i britská královs...
S mírnějšími teplotami, více slunečního svitu a zeleně všude kolem může příchod jara zlepšit náš životní styl. Každé zlepšení však vyžaduje úsilí a plánování, ať už se zdá jakkoli jednoduché. Ať už chcete žít zdravěji, více cvičit nebo pít více tekut...
Vytvoření nového návyku, ať už se zdá jakkoli snadné, vyžaduje velké úsilí. K tomu, aby se nové chování stalo návykem, nestačí jednorázové rozhodnutí, musíme upravit automatismy našeho mozku, je třeba přeprogramovat desítky let staré vzorce chování. ...
Milovníci značky Božkov Republica odkazující na první republiku se dočkali další novinky. Nový třtinový rum se vyrábí ve slunné Dominikánské republice tradiční metodou Solera. Potěší vás svou jantarovou barvou a jemnou chutí, ve které se odráží tóny ...
S klesajícími teplotami se většinou snižuje i naše chuť na svěží vína či bublinky, které rádi vystřídáme sklenkou červeného nebo vyzrálejšího archivního exempláře. Aby také ne – zima je období, kdy můžeme zpomalit, rozjímat a v klidu a v teple si vyc...
Oblíbená Amundsenka míří na trh ve dvou nových variantách Amundsen Essences Mango a Orange – stvořené pro všechny milovníky drinků na bázi vodky, kteří dávají přednost i nápojům s nižším obsahem alkoholu. Teď už nemusíte dělat kompromisy – novinky na...
Mana dnes představila nový Drink Mark 8. S ještě výkonnějším nutričním složením, novými příchutěmi a udržitelnějším obalem s počáteční cenou pouhých 81 Kč za porci. Poprvé přináší nový obal o objemu 400 ml z udržiteln...
Venkovní teploty začínají sice pomalu stoupat, ale zima je stále v plném proudu. Většina z nás se tak po návratu z lyžovačky nebo dlouhé procházky zimní krajinou nemůže dočkat, až se v pohodlí svého domova zahřeje skleničkou něčeho dobrého. Právě pro...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
285 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
381 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
290 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
388 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
353 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
283 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
290 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
277 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
288 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
298 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3133

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková