Vytvoření nového návyku, ať už se zdá jakkoli snadné, vyžaduje velké úsilí. K tomu, aby se nové chování stalo návykem, nestačí jednorázové rozhodnutí, musíme upravit automatismy našeho mozku, je třeba přeprogramovat desítky let staré vzorce chování. ...
Milovníci značky Božkov Republica odkazující na první republiku se dočkali další novinky. Nový třtinový rum se vyrábí ve slunné Dominikánské republice tradiční metodou Solera. Potěší vás svou jantarovou barvou a jemnou chutí, ve které se odráží tóny ...
S klesajícími teplotami se většinou snižuje i naše chuť na svěží vína či bublinky, které rádi vystřídáme sklenkou červeného nebo vyzrálejšího archivního exempláře. Aby také ne – zima je období, kdy můžeme zpomalit, rozjímat a v klidu a v teple si vyc...
Oblíbená Amundsenka míří na trh ve dvou nových variantách Amundsen Essences Mango a Orange – stvořené pro všechny milovníky drinků na bázi vodky, kteří dávají přednost i nápojům s nižším obsahem alkoholu. Teď už nemusíte dělat kompromisy – novinky na...
Mana dnes představila nový Drink Mark 8. S ještě výkonnějším nutričním složením, novými příchutěmi a udržitelnějším obalem s počáteční cenou pouhých 81 Kč za porci. Poprvé přináší nový obal o objemu 400 ml z udržiteln...
Venkovní teploty začínají sice pomalu stoupat, ale zima je stále v plném proudu. Většina z nás se tak po návratu z lyžovačky nebo dlouhé procházky zimní krajinou nemůže dočkat, až se v pohodlí svého domova zahřeje skleničkou něčeho dobrého. Právě pro...
Obaly čajů TEEKANNE z řady World Special Teas prošly redesignem a zákazníci tak své oblíbené čajové speciality naleznou v novém, modernějším a přehlednějším balení. Čaje z této řady navíc získaly certifikát organizace Rainforest Aliance a její logo s...
Bílý čaj byl kdysi nápojem čínských císařů, dnes je ale i účinnou zbraní proti stresu. Proto si udělejte během hektického dne pauzu a vychutnejte si organickou směs bílého a zeleného čaje Kusmi Tea White Berries v kombinaci s opojným aroma lesních pl...
Značka Fentimans je milována konzumenty po celém světě. A není divu, její portfolio se totiž pyšní špičkovými a vysoce kvalitními limonádami i toniky všech možných příchutí, které nabízejí perfektní mixabilitu a nepřeberné množství příležitostí k exp...
Čekat s konzumací vína i dlouhé desítky minut od otevření se může zdát jako zbytečné zdržování od toho nejpříjemnějšího – ochutnávání. Věřte ale, že zejména pokud plánujete otevřít těžší červené víno či nějaký archivní kousek, ve výsledku si poděkuje...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
130 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
133 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
128 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
137 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
134 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
128 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
141 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
134 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
141 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
143 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1349

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková