Začátek školního roku má zvláštní energii. Dny se znovu skládají do pravidelného rytmu, ranní přípravy získávají jasnější strukturu a rodinné rituály se vracejí na své místo. Právě toto období je ideální pro návyky, které dětem pomáhají nejen ve škol...
Menstruační cyklus, období před menstruací, menopauza nebo třeba nepříjemný pocit nafouknutého břicha. Ženské tělo prochází během života řadou změn a s nimi se mění i jeho potřeby. Česká značka Goodie proto přichází s novou řadou Women’s Balance, kte...
Léto se pomalu loučí, přesto ve vzduchu zůstává měkké světlo, které přeje romantice. Vášnivá setkání, nenápadné jiskření i velké emoce si můžete dopřát v každém věku, stejně jako v každém ročním období. A právě teď přicházejí audio novinky, které vás...
Ještě před pár lety se stínění řešilo až na konci stavby a největším rozhodnutím bývala barva lamel. Dnes je však součástí architektonického konceptu. Moderní venkovní žaluzie pracují s daty ze senzorů, komunikují s klimatizací a spouštějí se samy, i...
Máte doma lichý talířek, který už jen putuje z místa na místo, nebo stínítko lampy, které vám neladí s interiérem? A co basic kšiltovka, která je nakonec až příliš obyčejná? S trochou kreativity a správným popisovačem jim můžete dát úplně nový vzhled...
S příchodem podzimu se v restauraci The Artisan pražského hotelu Marriott proměňuje také nedělní brunchová nabídka. Oblíbený koncept tematických brunchů bude i nadále každou neděli od 12:30 hodin představovat suroviny a pokrmy typické pro dané období...
Léto se pomalu blíží ke konci, a tak je čas dát mu pořádnou rozlučku. Ve čtvrtek 17. září se v pražských Riegrových sadech uskuteční Ploom Goodbye Summer Party. Večer nabídne DJ set, vystoupení Jiřího Drtila a především koncert Renneho Danga, který m...
Zpěvačka Dasha, držitelka Ceny Thálie, stálice televizního fenoménu StarDance a jedna z nejrespektovanějších osobností české hudební scény, otevírá novou kapitolu své kariéry. Vydává singl Vyplouvám, k němuž poprvé výrazně přispěla i autorsky. Součas...
Návrat do běžného rytmu nemusí automaticky znamenat hektické ráno. Stačí si dopřát několik drobných rituálů, které zpříjemní první minuty po probuzení. Jedním z nich může být šálek oblíbeného nápoje, jenž se stane malou kotvou ještě předtím, než se d...
Michaela Nosková pokřtila svou knihu Už se tě nebojím. Je to intimní, hluboce osobní text, který otevírá témata, o nichž se často mlčí. Vypráví o vztahu, který se postupně proměnil v prostor strachu, kontroly a bolesti, a také o odvaze, která nakonec...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
217 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
307 x [13%]
Chvíle ticha před začátkem dne
219 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
319 x [13%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
274 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
215 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
228 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
217 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
225 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
235 x [10%]
Celkem hlasovalo : 2456

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková