Vyhoření nemusí přicházet v podobě dramatického kolapsu. Často se skrývá za úspěchem, nekončící produktivitou a schopností zvládnout další úkol, další poradu nebo další krizovou situaci. Právě podnikatelé, manažeři a lidé ve vrcholových pozicích býva...
Podzim si bez dýní už ani neumíme představit. Zářivě oranžové dýně Hokkaidó, máslové dýně i rozmanité velkoplodé odrůdy každoročně zaplavují farmářské trhy i domácí kuchyně. Dýně právem patří mezi královny podzimního jídelníčku. Je bohatá na vita...
Soutěž PURE MODEL 2026 supported by Syoss & Perwoll zná své vítěze. Slavnostní finále, které se uskutečnilo 21. října v Hale 13 pražské Holešovické tržnice, vyvrcholilo letošní ročník s více než 6 500 přihlášenými uchazeči z České republiky a Slo...
Stejný trénink, stejné podmínky, a přesto odlišné výsledky. Zatímco někdo se v novém sportu, jazyce nebo jiné činnosti zlepšuje rychle, jiný potřebuje více času, opakování a energie. Rozdíl nemusí být jen v píli nebo motivaci, ale také ve vrozených p...
Zatímco televizní zprávy pravidelně přinášejí záběry rozvodněných řek a lidé se obávají bleskových povodní, realita běžného majitele domu bývá často mnohem prozaičtější. Ke škodám za desítky až stovky tisíc korun totiž mnohdy stačí ucpaný okap, n...
V době, kdy dokáže umělá inteligence vytvořit téměř cokoli, se Chantal Poullain vydala opačným směrem. Letošní kalendář Nadace Archa Chantal s názvem Proměny světla staví na tom nejcennějším, co fotografie nabízí odjakživa: autentickém okamžiku, skut...
Žádné digitální triky, žádná umělá inteligence, jen člověk, světlo a okamžik. Právě na těchto hodnotách stojí letošní ročník tradičního kalendáře Proměny světla, který už osmnáctým rokem vydává Chantal Poullain prostřednictvím Nadace Archa Chantal. Z...
Hudba, knihy a lidská blízkost. Právě to spojilo výjimečné setkání v Alzheimer Home Senevida Černošice, kam v rámci projektu DOBRO.ČTENÍ zavítali zpěvák Standa Hložek a Petra Dobrovská, majitelka a jednatelka společnosti Knihy Dobrovský. Zatímco nová...
Malé domky na vrutech, modulární stavby a lehké konstrukce se staly symbolem současného trendu: chceme bydlet jednoduše, lehce, udržitelně a často i blíž přírodě. Spolu s tím ale vznikají i různé mýty, které se šíří mezi lidmi a dokážou vyvolat zbyte...
Oblíbený vlněný svetr, hedvábná halenka i legíny na ranní běh mají jedno společné. Každý z těchto kousků potřebuje trochu jinou péči, která respektuje jeho materiál a prodlouží jeho životnost. Česká značka EcoHaus proto představuje dvě nové specializ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
386 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
483 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
380 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
487 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
461 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
366 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
387 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
377 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
385 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
374 x [9%]
Celkem hlasovalo : 4086

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková