Vánoce jsou obdobím radosti, sdílených okamžiků a promyšlených dárků, které dokážou vykouzlit úsměv na tváři. Pokud letos hledáte inspiraci pro maminku, sestru, kamarádku nebo babičku, vsaďte na dárek, který nabídne nejen krásu, ale také čas pro sebe...
S příchodem chladnějších měsíců se mění nejen počasí, ale také naše každodenní návyky. Více času trávíme doma, vyhledáváme hřejivé chvíle a přirozeně hledáme způsoby, jak o sebe lépe pečovat. Vedle teplých nápojů, pohodlných dek a klidných večerů byc...
Grilování patří k největším radostem společného stolování. Jenže hlídání teploty, kontrola masa a neustálé odbíhání ke grilu dokážou pokazit nejedno odpoledne s rodinou nebo přáteli. Právě proto vznikla technologie Traeger WiFIRE, která spojuje tradi...
Ranní holení se může proměnit v příjemný rituál, který spojuje špičkové technologie, maximální komfort a precizní design. Německá značka Braun představuje nový elektrický holicí strojek NEVO s inovativní technologií AeroTouch™, 250 diamantově ostrými...
V době, kdy velká část komunikace probíhá přes obrazovky mobilních telefonů, vznikl projekt, který vybízí k návratu k obyčejnému lidskému kontaktu. Právě tuto myšlenku podporuje i herečka a životní koučka Nela Boudová, která se zúčastnila křtu knihy ...
Vyhoření nemusí přicházet v podobě dramatického kolapsu. Často se skrývá za úspěchem, nekončící produktivitou a schopností zvládnout další úkol, další poradu nebo další krizovou situaci. Právě podnikatelé, manažeři a lidé ve vrcholových pozicích býva...
Podzim si bez dýní už ani neumíme představit. Zářivě oranžové dýně Hokkaidó, máslové dýně i rozmanité velkoplodé odrůdy každoročně zaplavují farmářské trhy i domácí kuchyně. Dýně právem patří mezi královny podzimního jídelníčku. Je bohatá na vita...
Soutěž PURE MODEL 2026 supported by Syoss & Perwoll zná své vítěze. Slavnostní finále, které se uskutečnilo 21. října v Hale 13 pražské Holešovické tržnice, vyvrcholilo letošní ročník s více než 6 500 přihlášenými uchazeči z České republiky a Slo...
Stejný trénink, stejné podmínky, a přesto odlišné výsledky. Zatímco někdo se v novém sportu, jazyce nebo jiné činnosti zlepšuje rychle, jiný potřebuje více času, opakování a energie. Rozdíl nemusí být jen v píli nebo motivaci, ale také ve vrozených p...
Zatímco televizní zprávy pravidelně přinášejí záběry rozvodněných řek a lidé se obávají bleskových povodní, realita běžného majitele domu bývá často mnohem prozaičtější. Ke škodám za desítky až stovky tisíc korun totiž mnohdy stačí ucpaný okap, n...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
391 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
483 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
384 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
491 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
466 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
369 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
390 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
381 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
389 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
376 x [9%]
Celkem hlasovalo : 4120

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková