Čas dovolených a výletů je tu. Máme pro vás tipy na audioknihy, které vám zpříjemní letní výpravy i relax. Pomohou vám zabavit děti během dlouhé cesty. Postarají se vám o chvilku klidu v hotelovém pokoji i rušném kempu. A navíc je můžete právě teď po...
Podpoří imunitní systém i tvorbu kolagenu pro zdravé kosti a mladistvou pleť. Přispívá ke zmírnění pocitu únavy a vyčerpání. Blahodárně působí na nervovou soustavu i psychiku. Vitamin C je zkrátka při péči o naše zdraví i krásu nezbytným spojencem. S...
Sluneční záření a znečištěné životní prostředí znatelně poškozují naši pokožku. Každý faktor sice jiným způsobem, oba ale vedou k jejímu předčasnému stárnutí. UVA a UVB paprsky pronikají kůží přímo do DNA buněk a tam je mohou nebezpečně narušit, což ...
Léto je za dveřmi, a to znamená jediné. Zmrzlinová sezóna je oficiálně zahájena. Pokud i vy v horkých letních měsících propadáte chuti po sladkém ledovém osvěžení, vězte, že mlsat se dá v rámci možností i zdravě. Stačí jen mít na paměti několik pravi...
Velké Dářko, někdy označováno také jako Moře Vysočiny, je s rozlohou 206 ha největším rybníkem Českomoravské vrchoviny. Nachází se uprostřed CHKO Žďárských vrchů, a je tak skvělým výchozím bodem k objevování okolí. Na své si zde přijdou jak milovníci...
Letní sezóna plná slunce je tady. Víte, jaké jsou kosmetické beauty „must-have“ letošní sezóny pro dokonalou péči o pokožku, kontury těla a zářivý letní make-up? Připravili jsme pro vás výběr kosmetiky, který by neměl chybět ve vaší letní výbavě. Ro...
Jste ready na léto? A jste ready na drink? Se začínajícím létem přináší společnost Stock Plzeň-Božkov další tři nové osvěžující „ready-to-drink“ nápoje v plechovkách, které navazují na úspěšné a oblíbené portfolio RTD drinků. A které příchutě to jsou...
I když má za sebou mimořádnou kariéru operní pěvkyně, která slavila úspěchy i v zahraničí, současnost Libuše Márové není jen o vzpomínkách. Je to sice dáma v letech, ale z její osobnosti čiší ženský šarm a noblesa, navíc jí nechybí moudrost a nadhled...
Jitka Kocurová se stala v roce 1999 2. vicemiss ČR a v roce 2006 ztvárnila ve filmu Účastníci zájezdu mladou průvodkyni Pamelu. Od té doby jsme ji příliš často ve společnosti neviděli, ale po čase přijala pozvání na tiskovou konferenci soutěže Muže r...
Pražský Palác Akropolis 8. prosince přichystá zcela výjimečný hudební zážitek. V komorním klubovém prostředí zde po sedmi letech představí naživo svůj společný projekt frontman Einstürzende Neubauten Blixa Bargeld a oceňovaný italský skladatel a hude...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
409 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
503 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
399 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
509 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
485 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
384 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
407 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
397 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
408 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
392 x [9%]
Celkem hlasovalo : 4293

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková