Odpolední svačina se stále podceňuje, a to je velká chyba. Měla by totiž tvořit 15 procent z celkového denního příjmu potravy, ale co by mělo být její součástí? Rozhodně například šunka. Nikdy neuděláte chybu, pokud sáhnete po produktech LE & C...
Při prestižním nezávislém hodnocení projektu Nejlepší restaurace pro rok 2019 bylo uděleno 22 nejvyšších ocenění kvality, získaly zlaté lvy. Celkem získalo ocenění ve formě známky s jedním, dvěma a třemi zlatými lvy 104 restaurací. Tak jako každoročn...
Přední český bubeník Tokhi má se svou kapelou Groove Army opravdu úspěšný rok, který je korunovaný účastí v talentové soutěžní show Česko Slovensko má Talent. „Do Talentu jsme šli proto, abychom náš nový projekt Royal Squad dostali mezi co nejvíce li...
Zpěvačka Petra Janů trpí nepříjemnou alergií a stále se ještě nepodařilo odhalit, co ji způsobuje. Držitelka třech Zlatých slavíků, si přesto před pár dny svůj koncert v pražské Hybernii opravdu užila. Po dvouhodinovém představení byli její příznivc...
Karel Kubát byl ještě před časem nejproduktivnějším obráncem Litvínova, ale teď excelentně předvádí, co umí v Kontinentální lize (KHL). Třicetiletý hráč dal během krátké doby za tým Admiral Vladivostok druhý gól. To je prostě skvělé skóre, když přihl...
Věděli jste, že bolest hlavy, únavu, otoky končetin či poruchy spánku velice často způsobuje vysoký krevní tlak? Pozor, ale hypertenze se může projevit i bez jediného příznaku. A rozhodně to není nemoc lidí staršího věku. V současné době jsou nemoci ...
Iveta Bartošová byla bez přehánění fenomén. Prožila tolik, co by jiní neprožili za deset životů. Její životní příběh by vydal na pořádně tlustý román a možná by po něm sáhl i některý hollywoodský scenárista. Trojnásobná zlatá slavice zažila mnohá vzp...
Před pár dny zahájila v Kulturně komunitním centru Rybná svoji autorskou výstavu talentovaná fotografka Zuzana Podolská. Cyklu fotografií dala příznačný název: V Pohybu/In Motion. Hlavním hostem byla mezzosopranistka Michaela Zajmi, sólistka Národníh...
„Tanec je svoboda“, říká jedna z největších hvězda světového Flamenca David Coria. Při pohledu na jeho dokonalé pohyby máte pocit, že ocitnout se v "jiném světě" je vlastně hrozně jednoduché. Opak je však pravdou. Je za tím dřina, roky práce samozřej...
Příběh o absolutní lásce hudebního génia, jehož talent sráží přízemnost jeho bližních, nabídne smíchovská scéna v chystané novince Bratr spánku. Knižní předlohu Roberta Schneidera adaptovala pro Švandovo divadlo známá spisovatelka Kateřina Tučková. S...
Jaké koktejly máte nejraději vy???
Mojito
467 x [15%]
Aperol spritz
273 x [9%]
Cuba Libre
287 x [9%]
Piňa Colada
274 x [9%]
Daiquiri
274 x [9%]
Margarita
374 x [12%]
Cosmopolitan
290 x [9%]
Mai-Tai
299 x [10%]
Whiskey sour
269 x [9%]
Pisco sour
280 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3087
Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!
Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.
Lenka Žáčková