Chcete, aby byly vaše děti zdravé? Aktivně je veďte k pohybu. Děti rozhodně ke sportu či cvičení nenuťte, snažte se je především motivovat a povzbudit. Pokud jim dáte dobrý příklad, vyberou si sport samy, který je bude nejvíce bavit. Nezapomínejte, ž...
Podzim je za dveřmi a je tedy nejvyšší čas podívat, co náš šatník postrádá. Už nezáleží jen na tom, aby byly outfity šik, musí také obstát ve střídavém počasí, které jednou přinese hřejivé slunce, jindy zase vítr a silnou dešťovou přeháňku. Rakouská ...
Poslední deník Květy Fialové je knižní novinka, která se rozhodně vymyká obvyklým publikacím o slavných osobnostech. Autor Josef Kubáník, herec a blízký přítel Květy Fialové, se pokusil zachytil výjimečný ženský osud a jedinečnou podobu jejich přátel...
Kultovní Nürburgring čeká tento víkend českého závodníka Petra Ptáčka juniora. Právě na této legendární trati se totiž jede šestý díl šampionátu Formule Renault Eurocup. Mladý pilot touží po bodech, které si přivezl i z předchozího závodního víkendu ...
Existují témata a problémy, o kterých ženy hovoří úplně bez ostychu prakticky s každým. Problémy s aknózní pletí, lámající se vlasy a nehty dokonce i nehtová mykóza. Někdy se však vyskytnou i takové, o kterých se stydí říct i své nejlepší kamarádce. ...
Těhotenství je krásné období plné radostného očekávání, ale může přinášet i celou řadu nepříjemností. Hormonální procesy, které se v těle budoucí maminky odehrávají, způsobují mimo jiné i nepříjemné problémy v dutině ústní. Dásně se více prokrvují a ...
Pozoruhodný příběh Hadry, kosti, kůže je z časů staré magické Prahy. Příběh vypráví o herci Janu Werichovi a básníku Vladimíru Holanovi, kteří byli dvacet let sousedy ve stejné vile na pražském ostrově Kamp. Jeden proslul jako „národní klaun“ a „náro...
Finále jubilejního 20. ročníku mužské krásy Muž roku se tradičně konalo v náchodském divadle. Titul pro rok 2019 si odvezl Vojtěch Urban. Nedá se upřít, že většina přítomných byla překvapena, ale to možná jen proto, že jsme všichni byli zvyklí na tma...
Dvanáct nejkrásnějších dívek z Česka a Slovenska se bude 25. srpna 2019 ucházet na finálovém večeru o korunku, kterou získá ta nejkrásnější dívka. Nelehký úkol vytvořit tuto trofej se pro letošní ročník skvěle zhostila soutěže česká rodinná šperkařsk...
Na finále 20. ročníku soutěže Muž roku 2019 zavítal do České republiky vítěz světové soutěže Mister International Trinh Van Bao z Vietnamu. V prostorách prodejny Koutný Prostějov v OC Chodov vietnamského hosta přivítal prezident soutěže David Novotný...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
147 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
174 x [11%]
Chvíle ticha před začátkem dne
148 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
182 x [11%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
171 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
149 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
159 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
155 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
162 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
166 x [10%]
Celkem hlasovalo : 1613

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková