Počátek roku tradičně patří k období, kdy si děláme plány na celý rok a přemýšlíme o změnách, které bychom chtěli ve svém životě udělat. Může jít o cokoliv, od změny zaměstnání, po nové hobby nebo zdravější životní styl. Častým přáním jsou také změny...
Snahy o založení rodiny mohou patřit k těm nejpříjemnějším partnerským záležitostem. Ovšem pokud se to stále nedaří, čas utíká, všetečné dotazy okolí přibývají a měsíc za měsícem je těhotenský test stále negativní, může se z příjemnosti stát stresují...
Konečně pomalu odhazujeme čepice a můžeme ukázat, co se pod nimi skrývá! Ale abychom se mohli pyšnit svou hřívou, musíme se soustředit na místo, odkud roste. Na pokožku hlavy. Ta totiž v zimě trpěla nejvíc, ať už vlivem mrazivého počasí nebo nošením ...
Světový den nemocných je za námi, připadá na 11. února, ale připomenout by si ho měl každý a klidně i se zpožděním.. Vyhlásil jej již v roce 1993 papež Jan Pavel II. s úmyslem je připomenout nejen samotné nemocné, ale také všechny, kteří se o ně star...
Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou, a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat v koupelně i nějaký čas své pokožce. Užijte sprchu s pečujícím sprchovým gelem, který zanechá vaši pokožku jemnou a hydratovanou....
V přírodě je jaro časem obnovy a rozpuku. Není tedy vhodnější období, kdy nechat rozkvést i svou pleť. Annabelle Minerals přesně pro tyto účely vyvinulo sérum Glow Juice, které v kombinaci s masážním kamenem Gua Sha dokáže dokonale rozzářit pokožku o...
S blížícím se jarem se v médiích i na sociálních sítích začíná čím dál častěji objevovat slovo detox, případně tipy na nesmyslné diety a nepodložené návody, jak zhubnout. Pojďme se podívat na komerční a laické rady očima skutečných odborníků. Detoxik...
Zdravotní péči a diagnostice připisujeme stále větší význam, a právě proto je klíčové porozumět různým způsobům, jak může být tato životně důležitá tekutina získána pro diagnostiku a monitorování zdraví. Existuje několik tipů odběrů, které je možné p...
NUORI přináší revoluci ve světě péče o pleť s řadou produktů, které nejen chrání a vyživují naši pleť, ale také ji udržují mladistvou a svěží. Ať už je zima nebo léto, naše pleť si zaslouží tu nejlepší péči. Možná se vám zdá, že ochrana pokožky před...
Většina lidí považuje za nejhorší období pro astmatiky jarní měsíce a s nimi přicházející pylovou sezónu, neméně problematická je ale zima. Nízké teploty a chladný vzduch mohou dýchací cesty dráždit a způsobovat zhoršení astmatických příznaků. Co vše...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
339 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
439 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
336 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
445 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
418 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
328 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
342 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
330 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
336 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
341 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3654

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková