Dokud rodiče potravinovým alergikům vaří doma, mají jídlo pod kontrolou. Co ale, když se děti začnou stravovat ve školce nebo ve školní jídelně? Jak se na začátek školního roku připravit, abyste u dětí snížili šance na alergickou reakci z jídla, radí...
Cítit se silně a krásně je ten nejlepší pocit. Mnohým z nás k tomuto pocitu dopomáhají také naše vlasy. Některá si je ráda barví podle nálady, jiná si s oblibou tvoří rozličné účesy. Většina z nás také o své vlasy pravidelně pečuje, aby vypadaly co n...
Spermiogram neboli test mužského reprodukčního zdraví je základní, jednoduché vyšetření plodnosti. I přesto z něj má velká část mužské populace respekt a obavy. Vyšetření spermiogramu může být pro muže velice citlivou záležitostí, především pro stydl...
Mariánské Lázně získaly prestižní status klimatických lázní a stávají se tak nejkomplexnějšími lázněmi v České republice, které plně využívají všechny přírodní léčivé zdroje. Hostům tak mohou nabídnout kombinaci přírodních minerálních vod, zřídelního...
Mrtvé moře je od nepaměti považováno za zázrak přírody. Je proslulé svými prokazatelnými blahodárnými účinky na pokožku, ale i prospěšně účinkuje na řadu dalších zdravotních neduhů. Toto bezodtokové slané jezero uprostřed blízkovýchodní pouště s hla...
Značka Nessa Organics se přejmenovala na Naydaya, aby se ze specialisty na poporodní péči stala komplexní wellness značkou pro ženy v různých fázích jejich života, od těhotenství až po menopauzu. S novým jménem značky přichází i pár změn, a to přede...
Milujete jarní bylinky a pořídili jste si zásoby mladých kopřiv, listů břízy či květů lípy? Poradíme, jak je správně uchovat a jak díky nim i dalším darům přírody vyladit letní formu. Užitečné vám budou při péči o unavené vlasy. Oceníte je i při boji...
Smíchovské jógové studio Yoga Movement po roce opět uspořádalo oslavu Mezinárodního dne jógy. Zaplněný Karlův most tentokrát vystřídalo krásné prostředí Artiséme zahrady na Malé Straně a událost znovu představovala jedinečný zážitek z nejdelšího dne ...
Krátkozrakost, dalekozrakost či astigmatismus komplikují život. Neostré vidění limituje lidi s oční vadou v mnoha činnostech, navíc je i značnou zátěží pro rodinný rozpočet. Pravidelný nákup kontaktních čoček a brýlí totiž nebývá levná záležitost – v...
Polovina Čechů ví, že naším největším imunitním orgánem jsou střeva. Na druhé straně jen třetina z nás o ně vědomě pečuje. Toto a řadu dalších zjištění v oblasti péče o rovnováhu střevní mikrobioty přináší přední farmaceutická společnost STADA prostř...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
23 x [11%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
18 x [9%]
Chvíle ticha před začátkem dne
16 x [8%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
21 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
20 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
20 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
23 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
18 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
24 x [12%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
20 x [10%]
Celkem hlasovalo : 203

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková