Sres na nás číhá v každém dnu, což je normální, ale aby bylo tělo schopné pohotově reagovat na změny, nesmí být stresových situací příliš. Naše tělo totiž pracuje na základě neuroendokrinního imunitního systému, který nás chrání před vnějšími vlivy, ...
Menopauza trápí řadu žen nejen kvůli konci jejich plodného období, ale především nepříjemnými projevy, které klimakterium standardně provází. Zdravou a rozmanitou stravou pomůžete zajistit vašemu tělu vše, co potřebuje, a zvýšit jeho schopnost odoláv...
Léto si chceme především užít a rozhodně nechce mít žádné starosti ani zdravotní obtíže. Vysoké teploty i jejich výkyvy, ale i náročné přesuny letadlem však přináší jistá rizika, která vám mohou vysněnou dovolenou lehko znepříjemnit. Jedním z nich je...
Chronické záněty dásní, gingivitida či parodontóza jsou někdy stejně bolestivé jako zubní kazy a jejich následkem může dojít k velmi rychlé ztrátě zubů, pokud nezačneme problém řešit s předstihem. Prevence těchto onemocnění spočívá především ve správ...
Zubní kazy nejsou to jediné, co vás může trápit v dutině ústní. Neméně častou a bolestivou komplikací bývají rovněž bakteriální a kvasinkové infekce ústní sliznice, projevující se nepříjemným otokem, zarudnutím, afty, vředy či hnisavými ložisky. Pro ...
Konec května a červen znamenají pro studenty vysokých a vyšších odborných škol jediné: ZKOUŠKOVÉ! Víte, jak se na zkouškové co nejlépe připravit, jaké učební metody fungují a jak pracuje vás mozek? Pronikněte s námi do tajů správného učení a zvládnět...
Parodontóza je velmi nepříjemné onemocnění a rozhodně sráží sebevědomí... Stejně jako většina zdravotních problémů, ani paradentóza nevzniká přes noc. Toto onemocnění v dutině ústní, pokud nenecháte zajít příliš daleko, má řešení a nepotrápí příliš v...
Každý rok během jara slýcháme o tom, že nás trápí takzvaná jarní únava. Někdo ji prožívá intenzivněji, někdo naopak nepociťuje žádné změny. Pravděpodobně to nebude dáno tím, že by někteří lidé byli citlivější, ale spíše tím, že máme zažitý stereotyp,...
Bolestivost v ústech často způsobují bakteriální a kvasinkové infekce ústní sliznice. Projevující se nepříjemným otokem, zarudnutím, afty, vředy či hnisavými ložisky. Pro vyléčení zánětu dutiny ústní je vhodná správná hygiena, nejlépe doplněná speciá...
Příroda nám dala mnoho darů, ale někdy musí zaúřadovat i náhoda, abychom je objevili a potom dokázali využít. Náhodou začal i příběh malé, ale chytré houby, která dokáže obrovské věci. Pythium oligandrum pomáhá při opravdu delikátních problémech. Ja...
Jaké koktejly máte nejraději vy???
Mojito
490 x [15%]
Aperol spritz
292 x [9%]
Cuba Libre
309 x [9%]
Piňa Colada
292 x [9%]
Daiquiri
294 x [9%]
Margarita
398 x [12%]
Cosmopolitan
310 x [9%]
Mai-Tai
317 x [10%]
Whiskey sour
292 x [9%]
Pisco sour
299 x [9%]
Celkem hlasovalo : 3293
Svět je opravdu uspěchaný a my chceme, vlastně musíme, to tempo stíhat a bohužel často zapomínáme na to, že nejsme nastavení na každodenní maximální výkon. Krůček od zhroucení či vyhoření je občas většina z nás, ale stačí málo, občas se zastavit a uvědomit si, že to není luxus, ale nezbytnost!
Nastavte si povinně takové dny v každém měsíci! Věřte, že budete spokojenější, šťastnější a vlastně i výkonnější.
Lenka Žáčková