V ordinacích fyzioterapeutů s mrazem přibývá vyvrtnutých kotníků, natržených vazů a šlach, naraženin ramen i zlomenin zápěstí. Bez včasné rehabilitace a se znehybněním sádrou se rekonvalescence povleče týdny i měsíce a hrozí trvalé následky. Pády na...
Různá roční období přinášejí našim vlasům odlišné nástrahy. Zatímco v létě na naši hřívu útoční žhnoucí sluneční paprsky, v zimě se musíme naopak vypořádat s teplotami pod bodem mrazu, suchým vzduchem v přetopených místnostech a polétavými vlasy od t...
Značka produktů pro péči o ústní dutinu Oral-B učinila další významné kroky směrem k ekologii a udržitelnosti. Uvedla na trh novou zubní pastu Oral-B Professional Enamel Regeneration, která pomáhá posilovat a chránit zubní sklovinu, a udržovat tak zu...
Den svatého Valentýna se v posledních letech pevně zabydlel i u nás. A i když ho někteří stále ještě vnímají jako novodobý import komerčního svátku, jeho kořeny sahají hluboko do minulosti. Osobnost svatého Valentýna je nejčastěji spojována s biskupe...
Produkty české přírodní a BIO kosmetiky Natava jsou doslova nabité cennými ingrediencemi. Jednou z nich je také šípkový olej, který je považován za efektivního bojovníka s projevy stárnutí. Obsahuje vitamíny A, B, C, E, K, nenasycené mastné kyseliny...
Společnost L’Oréal na veletrhu CES® 2023 představí dva inovativní technologické prototypy, které otevírají nové možnosti v oblasti krásy: HAPTA, první ruční, velmi přesný počítačový aplikátor make-upu navržený tak, aby splňoval kosmetické potřeby lid...
Není žádným tajemstvím, že v zimě dostává naše kštice pořádně zabrat. Plískanice, mrazy nebo nošení nejrůznějších pokrývek hlavy se na kvalitě vlasů mnohých z nás negativně podepisují. Česká značka přírodní a bio kosmetiky Natava nabízí řešení, které...
S podzimními plískanicemi každoročně přichází sezóna viróz a našimi častými společníky se bohužel stávají rýma, kašel, horečka a další neduhy. Poradíme vám, jak zatočit s viry a utužit své zdraví i během sychravých měsíců. Čistý vzduch je základ zdr...
Velký úklid máte za sebou, výzdobu domu také, ale předvánoční shon se na nás trochu podepsal, a tak z únavy či neopatrnosti můžete snadno ohrozit svůj zrak. Jak předejít (ván)očním kalamitám? Vyvarujte se předvánočním úrazům! Věděli jste, že nejča...
Ani teplo, ani chlad, ani sucho, ani vlhko. Příliš suchý vzduch zvyšuje riziko infekce viry z ovzduší, příliš vlhký zase podporuje růst plísní a množení roztočů. Jak nenarušit tuto křehkou rovnováhu a jaké jsou vlastně optimální teploty v domácnosti ...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
129 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
131 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
128 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
135 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
132 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
125 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
139 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
132 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
140 x [11%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
142 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1333

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková