Po šesti letech se vrací jeden z nejrespektovanějších evropských hiphopových festivalů. Hip Hop Kemp, který si během více než dvaceti let vybudoval pověst jedinečné kulturní události, se uskuteční 21. a 22. srpna 2026 v novém areálu Cosmo ve Výrově u...
Ve víru turné Helena Forever oslaví ve středu 24 června narozeniny česká zpěvačka Helena Vondráčková. Jako každoročně připravila i letos „narozeninový“ koncert, který proběhne v Hudebním divadle Karlín. Doprovodí ji skupina Charlie Band, přičemž v pr...
Dlouhé hodiny v autě, autobuse nebo náročný noční let dokážou snadno narušit naše běžné stravovací návyky. Vyplatí se proto myslet dopředu na kvalitní svačinu i vhodné doplňky stravy. Jaké potraviny jsou na dlouhé cesty ideální a čemu se raději vyhno...
Liberec se od 24. do 29. srpna 2026 promění v město, kde sklo ožívá na každém kroku. Crystal Valley Week, největší český festival skla, šperku a bižuterie, zaplní ulice instalacemi, výstavami i živými ukázkami řemesla. Zoologickou zahradu ozdobí moza...
Pro Petra Jákla byl Arnold Schwarzenegger víc než filmová hvězda. Byl to symbol síly, disciplíny a cesty, která začíná snem a končí tam, kde si troufnete dojít. Když spolu stáli na pódiu během akce Noc s legendou, Jákl věděl, že právě prožívá okamžik...
Léto, slunce a bronzová pokožka k sobě neodmyslitelně patří. Jenže cesta ke krásnému opálení by neměla vést přes zarudnutí, pálení a loupající se kůže. Spálená pokožka není známkou „základu“ pro opálení, ale reakcí na nadměrné UV záření. Pokud chcete...
Na neděli 21. června připadá Mezinárodní den nemoci ALS a letos si spolu s ním připomínáme také deset let působení spolku ALSA, jediné organizace v České republice, která poskytuje komplexní podporu lidem s tímto vzácným a zatím nevyléčitelným neurol...
Když paní Šárka Vrzalová mluví o svém vidění před operací, používá jednoduchý popis: všechno bylo šedivé. Šedý zákal jí postupně bral ostrost obrazu, barvy i komfort běžného života. Netušila však, že operace, kterou podstoupí, se stane zároveň význam...
Slunce, vysoké teploty, klimatizace, cestování i častější pobyt venku. Léto je pro naši pleť krásným obdobím, ale zároveň představuje zvýšenou zátěž. Pokožka bývá dehydratovaná, citlivější, náchylnější k začervenání a rychleji reaguje na horko či slu...
Bolesti kloubů, zad, následky úrazů nebo chronická kožní onemocnění mohou výrazně zasáhnout do každodenního života. Mnoho českých pacientů proto hledá léčbu, která přinese dlouhodobou úlevu a umožní návrat k aktivnímu životnímu stylu. Slovenské lázně...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
281 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
378 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
287 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
383 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
347 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
280 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
285 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
274 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
285 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
295 x [10%]
Celkem hlasovalo : 3095

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková