Nejen vyčerpání a náladovost, ale i další psychosomatické poruchy, jako jsou bolesti břicha, hlavy a potíže s koncentrací, může vyvolat nerovnováha neurotransmiterů. Tyto chemické látky jsou tvořeny nervovými buňkami a v našem těle zastávají důležito...
PVA EXPO PRAHA v Letňanech, 18.-20.3.2022 (10.00-18.00) Cestovatelský festival KOLEM SVĚTA (www.kolemsveta.cz) má v České republice dlouhou tradici. Již od roku 2003 sdružuje hlavní pořadatel festivalu Karel Wolf cestovatele a fotografy, kteří svými...
Ať už si krásnou kyticí děláte pravidelně radost sami nebo je k významným příležitostem dostáváte od svých blízkých, porcelánová váza Spring Awakening o výšce 10,5 cm od společnosti Villeroy & Boch rozzáří vaši domácnost a vnese do ní první záchv...
Východočeská metropole se stává sedmým městem v Česku, ve kterém je k dispozici doručování jídla prostřednictvím aplikace Bolt Food. Kurýři se zelenou termotaškou vezou vysoké slevy v prvních týdnech provozu služby i mimořádně výhodné podmínky spolup...
Tequila Volcan De Mi Tierra, nová prémiová tequila od Moët Hennessy, přináší unikátní kombinaci té nejlepší agáve ze dvou oblastí mexického regionu Jalisco. Nížiny (El Valle) dodávají bylinné a kořenité tóny a vysočiny (Los Altos) zase květinové a ov...
Zdravé miminko se narodí s fungujícím zrakem, který se dále vyvíjí. Teprve v sedmi letech je na úrovni vidění dospělého člověka. Tomu, aby oko fungovalo správně, lze pomoci stimulací zraku. Novorozenci rozeznávají světlo a tmu. Schopnost dítěte reag...
Zpěvačka Lucie Vondráčková (41) vydává krátce po svátku zamilovaných nový singl z aktuální desky Láskověty s názvem Tak nebuď prekvapená. Ten nazpívala vůbec poprvé kompletně ve slovenštině. To ale nebyla zdaleka jediná výzva, které několikanásobná s...
Přírodní doplňky stravy namixované přesně podle vašeho životního stylu a oblasti zdraví, kterou si přejete posílit, jsou dostupné každému. A stačí opravdu málo, aby se k vám speciální balíček dostal. Nejdříve musíte odpovědět na online otázky typu: j...
Letošní jarní trendy nahrávají pohodlné, a přitom stylové módě. A jinak tomu není ani ve světě obouvání. Jedním z top trendů, který se drží na výsluní už několik sezón a se kterým se setkáme v aktuálních kolekcích, jsou chunky tenisky. Trend světlé o...
O své tělo musíme odpovědně pečovat! Životní tempo je neúprosné, ale zapomínat bychom na něj rozhodně neměli! Tak je tomu i s křečovými žilami – pravděpodobně se vám během života nějaké objeví. Věděli jste, že křečové žíly trápí až čtyři pětiny popu...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
124 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
125 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
125 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
128 x [10%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
127 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
121 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
135 x [10%]
Pořádný oběd bez spěchu
129 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
135 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
138 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1287

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková