Slunných dnů přibývá je tedy více možností setkávat se s rodinou a přáteli. Ať už jde o oslavu narozenin, kamarádské posezení nebo svatební party, jednou z nejdůležitějších věcí je vždy skvělé jídlo, které se bude podávat. Letní dny jsou jako stvořen...
Životní styl a tím pádem i strava se neustále proměňují. Průměrně se uvádí, že dospělý člověk by měl denně přijmout mezi 2000 až 2500 kcal, nicméně optimální množství a složení jídelníčku se pro každého individuálně liší dle věku, pohlaví, fyzické ak...
Je tu jaro a jeho aprílové počasí, které umí být skutečně nevyzpytatelné. Nenechte se tedy zaskočit deštivými přeháňkami a nepříjemným větrem. Vyzbrojte se do jarního nečasu nepromokavými gumáky a voděodolnými či větruvzdornými svršky, díky kterým bu...
Pochroumané kotníky a unavená záda si herec Pavel Trávníček dojel doléčit do centra malebných Jeseníků. Léčebné lázně v Dolní Lipové mu poskytly vše, co potřeboval: klid, pohyb na čerstvém vzduchu, rehabilitační péči a dokonalé wellness. „V mládí js...
Pokud jste si nepořídili nic nového na Velikonoce, tak to rozhodně napravte a módní doplněk může být to pravé. Majitelka a zakladatelka značky Patrick Poppet Lucie Kalousová se s námi podělila o tipy, jak se nenapálit při nákupu kabelky, bez které se...
Výhod zakázkového krejčovství oceníte po celý rok, na jaře pak dvojnásob. Období, které je typickým přerodem starého v nové, vás jistě inspiruje vstoupit do nadcházejících slunečných dnů doslova v novém kabátě. Díky službám zakázkového krejčovství do...
Linii WEEKEND se pyšní sportovnějším přístupem a vyzařuje uvolněnou atmosféru. Precizní značka Högl opět překvapila. Robustní podrážky jsou klíčovým elementem této kolekce, zejména pokud se jedná o sportovní sandály a pohodlné pantofle. Měkký objem j...
Návod na přežití, to je dubnová novinka, kterou připravuje divadlo MANA v pražských Vršovicích. Návod na přežití,je dojemná tragikomedie o stáří a nemoci, ale hlavně o životním nadhledu a nezdolném optimismu se skvělými herečkami Danielou Kolářovou a...
Dva z nejtalentovanějších jezdců v kategori minibike jsou z jižní Moravy. Michal Prokeš pochází z Kuřimi a Filip Novotný z Brna. Oběma je čtrnáct let, závodí za Juniorský závodní tým Masarykova okruhu a díky svým skvělým úspěchům byli nominování do v...
Areál brněnského výstaviště je plný nejen moderních hal, ale také pavilonů s historickou hodnotou. Se zajímavostmi o veletržním areálu seznání zájemce na jaře roku 2022 oblíbené autenTICké prohlídky, které ve spolupráci s Veletrhy Brno pořádá TIC BRN...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
269 x [9%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
365 x [12%]
Chvíle ticha před začátkem dne
275 x [9%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
371 x [12%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
332 x [11%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
266 x [9%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
276 x [9%]
Pořádný oběd bez spěchu
264 x [9%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
276 x [9%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
282 x [9%]
Celkem hlasovalo : 2976

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková