Přestěhovala se do Evropy a rozhodla se opět navštívit ordinaci MUDr. Kmenta na klinice Esthé. Moderátorka Zuzana Belohorcová po 11 letech opustila South Beach na Floridě.. V Čechách ani na Slovensku jí však nečekejte, pokud ale uvažujete o koupi nem...
Optimální skladování vína je základ, pokud stojíte o skutečný požitek, což v horkých letních dnech to platí dvojnásob. Pokud jste milovníkem lahodného moku bez větších znalostí a z jednoho doušku vína poznáte nejen českou viniční trať či jste odborní...
Doba dovolených je skoro za dveřmi. Konečně si spousta z nás vybere pár dní volna a stráví ho dle svých představ – opalováním na pláži v Chorvatsku, sběrem hub v Podkrkonoší nebo poznávacím zájezdem. Ať už máte plány jakékoliv, jedno je jisté. Nenech...
Dopřejte pokožce svých rukou bohatou výživu, hloubkovou hydrataci a také úžasnou uklidňující vůni. Pěstěné na pohled a hladké na dotek, tak by měly vypadat ruce každého z nás. V době, kdy si je musíme mýt či dezinfikovat mnohem častěji, než jsme byl...
Čerstvé potraviny jsou základem kvalitního stravování. Ovoce a zeleninu je nejlepší konzumovat tak svěží a chutné, jako bychom je právě koupili na trhu. Ale kdo z nás stíhá každý den nakupovat čerstvé suroviny k vaření? Při nákupu potravin dbáme na j...
Historie gelata, tedy tradiční italské zmrzliny, sahá až do Starověkého Říma, kde se tyto studené dezerty vyráběly ze sněhu a ledu. Za otce moderní zmrzliny je pak považován florentský kuchař Bernardo Buontalenti, který královskému dvoru v 16. stole...
Pražský Svět medúz potěšil všechny své příznivce, před pár dny opět otevřel své brány návštěvníkům. Největší evropské medúzárium slavnostně představilo všechny nové atrakce. Provozovatelé ve spolupráci s OC Arkády Pankrác, na jejichž střeše se Svět m...
Stále častější možnost práce z domova, důraz na prvotřídní chuť kávy nebo i ekologické hledisko stojí za čím dál větší oblibou domácích automatických kávovarů na zrnkovou kávu. Také tak rádi začínáte den výtečným espressem, lahodným latte macchiatem...
Zkušenosti z pandemie potvrzují, že onemocnění covid-19 může mít škodlivé účinky na zdraví u kohokoli v jakémkoli věku. Přesto by se kvůli současné situaci nemělo zapomínat na prevenci dalších onemocnění a očkování proti nim odsouvat na vedlejší kole...
Od této neděle budou moci návštěvníci hradu Lipnice nad Sázavou vidět vzácný originál středověkého latinského rukopisu tzv. Lipnické bible, která se sem jako na místo svého vzniku vrátí přesně po 600 letech. Její osud, který je spojený s českou histo...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
98 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
97 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
101 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
94 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
95 x [9%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
96 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
107 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
102 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
105 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
110 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1005

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková