S příchodem léta nastává čas, kdy je třeba vyměnit teplý zimní šatník za lehké a prodyšné kousky. Netýká se to jen kalhot a bund, ale především šatníku jako takového! A převážně letní a pohodlné obuvi, která nám umožní strávit parné letní dny v napr...
Vymyslet výlet, na kterém by se zabavila celá rodina, může být docela oříšek. Pokud se ale vydáte do Žďáru nad Sázavou, můžete si vybrat zážitky, při kterých se nebudou nudit dospělí ani děti. Zámecký areál si můžete projít pěkně po svých, nebo vyzko...
Když jsem před třemi lety pracoval na mé zatím nejaktuálnější knize „Hrdinové formule 1 – Clark, Fittipaldi, Mansell“ pomohlo mi při tom prostřednictvím více či méně rozsáhlých rozhovorů mnoho velkých osobností motorsportu. O osobní zážitky a názory ...
Japonsko je od nepaměti spojováno s precizním řemeslným umem, elegancí, pečlivostí a vytříbeným vkusem. Totéž platí i pro japonský gin ROKU, který v sobě snoubí lokální ingredience, tradiční řemeslné postupy a japonskou vytrvalost a péči. Namíchejte ...
Praha je jedno z nejkouzelnějších měst na světě, kde historie dýchá na každém rohu a legenda se váže ke každému domu. hotel Emblem Prague nabízí domov pro cestovatele i přístav pro místní s rodinnou atmosférou, skvělým jídlem a wellness zónou. Pokud...
Přestěhovala se do Evropy a rozhodla se opět navštívit ordinaci MUDr. Kmenta na klinice Esthé. Moderátorka Zuzana Belohorcová po 11 letech opustila South Beach na Floridě.. V Čechách ani na Slovensku jí však nečekejte, pokud ale uvažujete o koupi nem...
Optimální skladování vína je základ, pokud stojíte o skutečný požitek, což v horkých letních dnech to platí dvojnásob. Pokud jste milovníkem lahodného moku bez větších znalostí a z jednoho doušku vína poznáte nejen českou viniční trať či jste odborní...
Doba dovolených je skoro za dveřmi. Konečně si spousta z nás vybere pár dní volna a stráví ho dle svých představ – opalováním na pláži v Chorvatsku, sběrem hub v Podkrkonoší nebo poznávacím zájezdem. Ať už máte plány jakékoliv, jedno je jisté. Nenech...
Dopřejte pokožce svých rukou bohatou výživu, hloubkovou hydrataci a také úžasnou uklidňující vůni. Pěstěné na pohled a hladké na dotek, tak by měly vypadat ruce každého z nás. V době, kdy si je musíme mýt či dezinfikovat mnohem častěji, než jsme byl...
Čerstvé potraviny jsou základem kvalitního stravování. Ovoce a zeleninu je nejlepší konzumovat tak svěží a chutné, jako bychom je právě koupili na trhu. Ale kdo z nás stíhá každý den nakupovat čerstvé suroviny k vaření? Při nákupu potravin dbáme na j...


Který malý každodenní rituál vám letos nejvíc zvedl náladu
Ranní káva připravená přesně tak, jak ji miluju
104 x [10%]
Krátká procházka, která mi vyčistí hlavu
102 x [10%]
Chvíle ticha před začátkem dne
106 x [10%]
Oblíbený parfém, který mi dodá sebevědomí
101 x [9%]
Hudba, která mě naladí do správné energie
102 x [10%]
Malý beauty rituál, který mi udělá dobře
103 x [10%]
Pár minut čtení něčeho, co mě inspiruje
114 x [11%]
Pořádný oběd bez spěchu
110 x [10%]
Večerní sprcha, která smyje celý den
110 x [10%]
Krátký telefonát nebo zpráva od někoho blízkého
116 x [11%]
Celkem hlasovalo : 1068

„Zdá se mi být až poněkud absurdní, že naším největším nepřítelem může být naše vlastní ego. Je to totiž racionální složka, která je podřízena především našemu svědomí a sociálním vazbám. Výsledkem tohoto hierarchického systému je naše chování. Ať chceme nebo ne, je to prostě tak. Zdravé ego je u člověka vždy rozpoznatelné, protože takový člověk se opírá o své emoce, aby porozuměl především sám sobě a prostředí, ve kterém žije a pracuje.“
Lenka Žáčková